《年輕10歲“快步”健康法》是2000年出版的一本圖書，作者是石冢忠雄。
書籍信息,內容簡介,
書籍信息
作者： | 石冢忠雄 | ||
定價： | 10.00元 | 頁數： | 172頁 |
ISBN： | ISBN7-309-02690-X/R.16 | 字數： | 107千字 |
開本： | 32 開 | 裝幀： | 平裝 |
出版日期： | 2000年12月 | ||
內容簡介
本書從了解人類腳的構造和機能開始，引導讀者進入了一個通過正確的腳鍛鍊法以及穿鞋法而強身鍵體的健康天地。本書探討了我們在日常生活中非常關注的如下問題：聰明的腳保健法；腳病與穿鞋中存在的問題；鞋子對腳部健康的影響；高明的選鞋法；等等。本書不僅能增加普通讀者的保健知識，使他們更關心自己的腳健康和穿鞋問題，而且對醫師、鞋製造和銷售商以及與人體工程學和體育保健有關的專業人士也具有很大的參考價值。
