平陽白鶴拳

平陽白鶴拳

平陽白鶴拳,是南拳中的一種拳法,是中國傳統武術的重要組成部分,流行於浙江省平陽縣(包括原屬平陽的蒼南縣龍港市)等地區。該拳法以摹仿白鶴站立、展翅、擊打、飛石等神態為基礎,在多代人的搏擊娛樂中逐步演變為108步擒拿法、160手招數運用法。它符合人體生理體徵,通過演練能達到強身健體、修身養性的作用。2009年,被列入浙江省非物質文化遺產名錄。

基本介紹

  • 中文名:平陽白鶴拳
  • 別名:平陽鶴拳、鶴法
  • 流行地區:平陽縣、蒼南縣、龍港市
  • 非遺級別:省級
  • 批准時間:2009年
發展歷史,拳法特點,傳承保護,傳承價值,傳承人物,保護措施,社會影響,榮譽表彰,

發展歷史

平陽白鶴拳,又稱南拳鶴法、鶴拳,是中國傳統武術的重要組成部分。相傳白鶴拳由浙江麗水人方七娘於清順治年間首創,康熙年間傳入福建永春,後來在福建、台灣、粵東廣為傳播。嘉慶年間,平陽縣麻步鎮雷瀆村(今平陽縣麻步鎮鰲峰)人溫大教從福建漳州學得白鶴拳歸來後,在雷瀆村設壇教練,培養大批名師。平陽白鶴拳術隨即在全村普及開來,在平陽縣落地生根。道光年間,平陽縣麻步鎮斜港村人杜可寶又從福建學得白鶴拳。因此,平陽白鶴拳有兩大支派:第一支派以雷瀆溫大教為代表,第二支派以斜港杜可寶為代表。
清道光、鹹豐年間,平陽白鶴拳活動十分活躍,高手輩出。王景獻、溫垂聰、溫簡榮、陳知識、溫簡詠等名師繼續傳承白鶴拳。同治年間王景獻以一對重61斤的石鼓練習鶴法,名聞遐邇。光緒年間,溫簡榮從麻步鎮雷瀆學得鶴法並傳入鰲江鎮柳莊,創編了小南鶴法拳,發揚光大了平陽白鶴拳。
平陽白鶴拳
王景獻練拳的石鼓
平陽白鶴拳薪火傳承已有200多年的歷史。200多年來,平陽白鶴拳經歷了興盛沒落的變遷。中華民國時期,僅雷瀆村就有六七個拳館,全村八成以上的村民在學白鶴拳。“文化大革命”期間,則空蕩蕭條。興盛時,無人不識雷瀆村,每到夜晚,“哼”“哈”的練武聲震耳欲聾。沒落後,只有少數人依然堅持著傳承道路。直到2006年,情況才有所好轉。2009年,平陽白鶴拳被列入第三批浙江省非物質文化遺產名錄。

拳法特點

平陽白鶴拳套路較齊全,有剛柔、鶴拳、虎拳、步拳、岳拳、五龜等,涵蓋面廣。可以根據場地大小變化練習內容和方式,即使一時沒有器械,也可以徒手練拳、練功。
平陽白鶴拳是一種對抗性拳法。它以摹仿白鶴獨腳站立、展翅、擊打、飛石等神態為拳法原形,後在多代人的搏擊娛樂中逐步演變為現今的拳法。拳法有52路拳母、花拳和伴拳之分,有108步擒拿手法、160手招數運用法。拳母包含十字拳、玉葉和刮掃3個套路。花拳包含三戰、六節、進寶、三十六步開四門、大四門、小四門、十字拳翻身、大卜卦、小卜卦、四門連環、四門刮掃、四面刮掃、中門催緊、開四門、沖龍骨、玉葉溜、摳草攖、白鶴出洞、白鶴喝水、白鶴展翅、白鶴彈翅、白鶴吐珠、白鶴掃砂、白鶴披砂、白鶴進洞、二步半等26個套路。拌拳包含雙擊、催緊、跤踢、刮掃、招揚抱節、招揚捆節、招揚斬腰、招揚發撐、招揚反節、雷公拳、竹筒倒水、招揚上劍、招揚中劍、招揚下劍、招揚中炮、招揚溜節、招揚捫節、招揚二拳半、倒踏步、扳搖櫓、脫肢、脫肢跳、三步進法、五步翻身、招揚礱心、招揚捧腿、沖龍骨等27個套路。在擒拿解鈴部分,由單擒、仙人拔網、擒耳等100多個招式組成。
平陽白鶴拳以“八路拳”為主,“三正”為基礎,“三變”為基本功。所謂“八路拳”,是指十字拳、玉葉、刮掃、三戰、六節、催勁、雙擊、招揚;所謂“三正”,即頭正、身正、馬正(步正);所謂“三變”是指身變、手變、步變。上述三者在鶴法拳中相輔相成、缺一不可。
平陽白鶴拳在技擊中的特點可歸納為四個字:吞吐沉浮;具體說來為四句話:“見力生力、見力棄力、見力得力、見力化力”。要求做到“力如松、坐如鐘、行如風、伏如弓”,使之力化精靈,萬無一失。在練習中,要求每個學員練好兩臂彈抖、兩腿縮繃之勁以及撞抖之功,做到“手如竹繩,腳如車輪,進如猛虎下山,退如老貓伺鼠”。

傳承保護

傳承價值

平陽白鶴拳具有健身、防身、修身養性、娛樂觀賞等多方面的價值,是增強體質一種好手段,有重要的歷史價值、文化價值、強身健體的價值,是一份寶貴的非物質文化遺產。
一、增強體質:平陽白鶴拳有健身的作用,它不僅是形體的鍛鍊,而且使人體身心得到更全面的鍛鍊。
二、防身自衛:平陽白鶴拳具有技擊特點,持之以恆地練功,系統地訓練,掌握技擊術,還能增長勁力、抗擊摔打,克敵制勝,具備防身自衛的能力。
三、娛樂觀賞:平陽白鶴拳具有很高的觀賞價值,給人以力與美的享受,豐富人們的文化生活。
平陽白鶴拳有民間基礎,其傳藝習武原來主要靠言傳身教,過去並無圖文記載。而在歷史長河中,學習白鶴拳的年輕人越來越少,平陽白鶴拳面臨著斷代的危險。搶救白鶴拳意義重大而深遠。

傳承人物

平陽白鶴拳省級非物質文化遺產傳承人:溫端堅、溫從富等;市級非物質文化遺產傳承人:溫端客等。
溫州市大教白鶴拳研究會首任會長:溫端堅;現任會長:溫從輪。研究會會員1087人。

保護措施

20世紀60年代,平陽白鶴拳拳師溫簡詠及其徒弟黃邦岩、溫端貴、溫從策等7人編繪擒拿108步的圖冊,拳套(摘要)56路的文本。1970年,溫簡詠之子溫端堅遍閱已記錄的白鶴拳拳法,並在其父的口述下重新整理。後來,溫端堅又多次走訪多名白鶴拳拳師,觀看其表演,系統整理並編寫了《白鶴拳》一書,為平陽白鶴拳的傳承發展作出了重大貢獻。為解決傳承乏人的困境,2008年,雷瀆村民集資建築白鶴拳紀念館三座。2015年,平陽白鶴拳開設課程。平陽白鶴拳課程主要在平陽縣麻步鎮中心國小重點開展,該課程以省級非遺項目“平陽白鶴拳”為載體,通過設計課程綱要、最佳化課程內容、編制教材微課、建立評價體系4個步驟進行課程開發,以“教師+”“體育+”“拓展+”“活動+”“文化+”“基地+”6種途徑落實課程實施。
平陽白鶴拳
平陽白鶴拳慶祝紀念大會
平陽白鶴拳傳承基地設在平陽縣麻步鎮。2008年5月,經溫州市武術協會研究,同意成立溫州市大教白鶴拳研究會,研究會為溫州市武術協會下屬的團體會員,溫端堅為會長,研究會會址在平陽麻步雷瀆溫氏宗祠。

社會影響

平陽白鶴拳傳播甚廣,據統計,浙江的平陽、蒼南、龍港、文成、瑞安、樂清、泰順和福建的福鼎、柘榮、霞浦、永泰等10個縣市34個鄉鎮(街道)、239個村莊有平陽白鶴拳弟子7000餘人。
2019年9月20日,平陽縣麻步鎮中心國小的《浙江省平陽縣“平陽白鶴拳”課程的開發與實施》被由中國共產主義青年團中央網路影視中心指導,中國青年網主辦,在北京清華附中舉行的2018全國“非遺進校園”優秀實踐案例表彰發布會評為“優秀實踐案例”,是全國10大優秀案例中的一個,也是浙江省唯一獲此殊榮的案例。

榮譽表彰

平陽白鶴拳選手溫正杭、溫從陽、溫建威、傅世恆、陳笑、鄭欽隆等6人在2015年第十屆浙江省國際傳統武術比賽中,獲得了5枚金牌和7枚銀牌。比賽中,溫正杭率先以青少年組總成績第一的優異成績奪得第一枚金牌。隨後其他參賽選手分別以小組第一和第二取得金牌和銀牌。

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