《平息戰鬥：心理醫生教你擺脫強迫的折磨》是2022年華夏出版社出版的圖書，作者是包祖曉、包靜怡。
基本介紹
- 中文名：平息戰鬥：心理醫生教你擺脫強迫的折磨
- 作者：包祖曉、包靜怡
- 出版時間：2022年2月1日
- 出版社：華夏出版社
- ISBN：9787522202433
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
作者認為強迫首先是生活或者是人生問題，然後才是醫療問題，我們需要把強迫問題還原回生活／人生問題去加以解決。
《平息戰鬥：心理醫生教你擺脫強迫的折磨》從新的視角對強迫及其治療問題進行了深入探討，糾正了有關強迫診治過程中的誤區；詳細介紹了診治強迫所需要的檢查和評估，對於容易導致強迫的疾病進行了整理；本著標本兼治的原則，在論述強迫症常規的藥物治療和心理治療方法之外，深入探討了強迫治療中的深層次問題；並附以大量的臨床治療案例。
《平息戰鬥：心理醫生教你擺脫強迫的折磨》內容通俗易懂，不僅適合強迫者及其家屬閱讀和使用，還可供健康保健人員、臨床醫護人員、精神／心理衛生工作者閱讀和使用，對健康人群和高“壓力”人群的修身養性也非常合適。
圖書目錄
第一章 強迫診治過程中的困境與出路
藥物對強迫的治療效果有限
需要把強迫問題還原回生活/人生問題
第二章 認清強迫及其治療的基本事實
強迫症的常見表現形式
常見的強迫相關病症
強迫思維無關乎道德和人品
強迫思維不能用講道理和意志力去對抗
強迫行為與記憶力好壞無關
強迫具有一定的易病素質和人格類型
強迫行為不能縱容
強迫的治療應以心理治療為主、藥物治療為輔
第三章 強迫的檢查、評估與診斷
心理狀況和人格特點的檢查與評估
其他疾病狀況的檢查與評估
強迫障礙的診斷標準
第四章 治療強迫的常用方法
強迫症的藥物治療原則
糾正強迫症者的扭曲認知
培養有利於強迫康復的行為
強迫的森田療法
強迫的正念療法
強迫的存在主義療法
強迫的精神分析療法
第五章 強迫及相關障礙的臨床治療案例選析
森田療法聯合正念療法治療強迫的案例
存在主義取向治療強迫的案例
精神分析療法治療抑鬱伴強迫的案例
綜合療法治療強迫症的案例（一）
綜合療法治療強迫症的案例（二）
綜合療法治療失眠伴強迫的案例
正念療法治療容易衝動者的案例
強迫症患者的“禪療”康復日記
後記
作者簡介
包祖曉，男，1974年出生，博士，現任浙江省台州醫院精神衛生科主任。長期從事精神疾病和心身疾病的臨床與基礎研究，擅長運用禪學理念和方法治療各類心理障礙、心身疾病以及慢性軀體疾病，著有《正念生活：心理醫生教你擺脫焦慮的折磨》《走出絕望：心理醫生教你擺脫抑鬱的折磨》《學習睡覺：心理治療師教你擺脫失眠的折磨》以及“禪療四部曲”——《做自己的旁觀者：用禪的智慧療愈生命》《喚醒自愈力：用禪的智慧療愈身心》《與自己和解：用禪的智慧治療神經症》和《過禪意人生：存在主義治療師眼中的幸福》。
包靜怡，醫學生，悠遊於醫學、心理學和中國傳統文化之間，力創“全人”的健康理念。
