書籍,中國長安出版社出版。本書用鮮活的事例和生動的語言,從多個層面講述了快樂工作的有效方法。具有很強的現實針對性與指導性。
基本介紹
- 書名:帶著快樂來工作
- 又名:Take Action with Happy Now
- 作者:丁川
- ISBN:978-75107-04888
- 頁數:195
- 出版社:中國長安出版社
- 出版時間:2012年3月
- 裝幀:精裝
- 開本:16開
基本信息,內容簡介,目錄,
基本信息
出版日期:2012 年3月
開本:16開
頁碼:195
版次:1-1
內容簡介
作為員工,快樂工作是取得工作成績的關鍵。“快樂”,既是人積極工作態度的心理反映,又是一種健康樂觀的生活態度。任何工作,能快樂積極地投入工作才能得以高效地完成。很顯然,那些工作態度積極的的員工,正是每一家公司的都在尋找的員工。本書用鮮活的事例和生動的語言,從多個層面講述了快樂工作的有效方法。具有很強的現實針對性與指導性。
目錄
第一章 快樂工作,你做到了嗎
關於抱怨:喜歡抱怨會讓人遠離快樂
關於快樂:快樂工作其實是一種選擇
關於工作:每一份工作中都蘊含快樂
關於薪水:別只在為了薪水而工作
關於煩惱:凡事別總跟自己過不去
關於微笑:微笑是擁抱快樂的非凡力量
第二章 發現快樂,好心情來自敬業樂業
把工作當苦役你就難以快樂
明白自己到底在為誰工作
正視現實,換工作不如換心情
讓反思自己成為解決問題的開始
敬業的人更容易收穫快樂
為自己制訂快樂工作的計畫
珍惜是福,工作要有感恩心
第三章 消滅壞情緒,帶著快樂來上班
你還在和壞情緒糾纏嗎
工作需要你投入更多熱情
別讓“職業抑鬱”誤了你自己
遭遇挫折,要善於自我調節
不要讓自己的牢騷輕易出口
面對誤解,最好的反應是沉默
懂得自製,學會化解情緒危機
擺脫消極恐瞑,做最快樂的自己
第四章 及時調壓減壓,保持最佳狀態
用心感受工作中獲得樂趣
凡事不要苛求太完美
隨心自在,放平你的工作心態
及時調整出最佳的工作狀態
且忍且耐,在忍耐中尋求轉機
做好面對困難的心理準備
注意保持身體健康的彈性
甩掉煩惱,為今天的快樂奮鬥
第五章 遇事平和淡定,做人貴在平常心
遇事要有幾分平常心
保持平和淡定的心態
快樂人生,關鍵在於你的選擇
走出“不平衡”的心理誤區
懂得知足的人才能輕鬆常樂
背負太重,是因為你不曾放棄
其實你不是最不幸的那個人
做事不貪大,做人不計小
將快樂培養成為一種習慣
第六章 聰明工作,忙出成效多快樂
忙對路子,更要忙到點子
立即行動,別讓拖延害了你
讓工作更有序,助團隊更和諧
行動前,請先確立你的目標
要善於藉助團隊的力量
沒有計畫,難免眉毛鬍子一把抓
時間是“管理”出來的 ‘
快樂心情,從整潔辦公環境開始
第七章 換位思考看問題,理解老闆有不易
老闆要求更高,員工提升更快
把老闆的批評當做成長的鏡子
你真的是“懷才不遇”嗎
苦難是人生寶貴的財富
不負責,老闆怎會重用你
升職與加薪靠的是價值與實力
如果你是老闆,怎么辦?
第八章 溝通有一套,職場好人緣
多些親和力,自然有魅力
讚美他人更能拉近彼此距離
第九章 激情上路,向職業倦怠說“bye bye”