《黃帝內經、易經、道德經養生精華集》是2012年化學工業出版社出版的圖書，作者是連汝安。本書作者整理了《黃帝內經》、《易經》、《道德經》中的養生保健內容，集結成冊，以供讀者科學養生。
基本介紹
- 書名：帝內經、易經、道德經養生精華集
- 作者：連汝安 編著
- ISBN：9787122120687
- 定價：￥29.80
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2012-1-1
- 開本：16開
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
數千年來，中華祖先在探索延緩衰老、延年益壽的養生實踐中，創造和積累了豐富的理論和實踐經驗，為子孫後代留下了很多精神財富和寶貴遺產。對《黃帝內經》、《易經》、《道德經》這樣的經典著述，我們應當努力整理、挖掘，使之為增強中華民族素質、延長人類壽命發揮更大的功用。
作者簡介
連汝安，1928年出生於中醫世家，明朝御醫連成玉的第八代傳人，是“冠心痛工程”的創始人、“山海丹”及“汝心安”（丹芪）膠囊的發明人。曾任解放軍304醫院大內科主任、醫務副院長等職。現任國際中西醫藥學會常務副會長，英國醫學院、自然醫學及天然藥物研究中心客座教授、北京藍天醫院主任醫師、北京御醫堂特聘中醫專家。
目錄
第一篇 道法自然 順天應人——“三經”養生文化概說
一 天人相應：養生的最高境界
1.天人合一，人與自然相和諧
2.人的健康與環境有著密切的關係
3.順應天時的四時養生觀
4.順應自然的生態健康觀
5.自然養生觀倡導的六大原則
二 法於陰陽，調和變通以養生
1.法於陰陽：順天應人的養生思想
2.陰陽消長的養生哲學
3.四時陰陽是萬物生長之本
4.一生中都要保養好自己的陽氣
5.陰陽養生重在平衡協調
6.養生方法須根據陰陽體質來選擇
7.擁抱自然，陰陽協調保健康
