工作向左生活向右

內容介紹

每個人都想擁有一種平衡的生活，但是，在繁忙的現代社會中，生活的平衡極其脆弱。工作常常占據了生活中太多的空間，還有各種各樣的問題困擾著我們。我們為了保持“平衡”而筋疲力盡，卻仍舊不得要領。

本書把生活比喻成“房子”，而生活的各個部分：財務狀況、工作、人際關係、健康、家庭、自我空間等就組成了“房子”里的各個“房間”。兩位作者通過這種巧妙的比喻來談生活的平衡問題，並且列舉了自己生活中大量生動的事實，避免了枯燥乏味的敘述。

這本書的一大特點是強調清晰的目標，建議讀者從小事做起，只有這樣才能有效地把目標一步一步轉化成現實。書中甚至體貼地給讀者留下了做讀書筆記的空間，記錄自己的想法、目標、對自身的評價等等稍縱即逝的思想“火花”。在讀過全書之後，這本書就變成了專門針對你個人的量身定做的指導。

總之，這本書給讀者提供了一套真正切實可行的恢復生活平衡的方法。

作品目錄

讚譽
前言
第一章我們需要平衡！！
1 生活就像一所“房子”
2 正視自己的生活
3 緊迫因素
4 恢復平衡
第二章該是改變的時候了
1 原地打轉的輪子――不要做無用功
2 制定針對你自己的計畫
3 你迷失在生活中了嗎？
4 像孩子那樣思考
第三章財務平衡的藍圖
1 制定針對你自己的計畫
2 別管別人有多少錢
3 信用卡可能會損害你的財務健康
4 信用報告和信譽等級
5 深入討論
6 壞債太多了
7 讓亂糟糟的財務生活恢復平衡
8 避免在買東西時感情用事
第四章找到並保持身心健康的平衡
1 制定針對你自己的計畫
2 別人的不一定更好
3 “24/7”生活方式是健康的災難
4 壓力：不再“或戰或逃”
5 減壓
6 好的，壞的，醜陋的
7 平衡不等於完美
8 也許會再度犯癮
第五章事業的平衡
……
第六章是什麼讓你心情不好？
……
第七章婚姻需要有效的經營
……
第八章孩子最容易破壞你的平衡感
……
第九章友誼也需要培養
……
第十章找到自己在社會中合適的位置
……
第十一章用信仰來平衡生活
……
第十二章魚和熊掌我都要
致謝

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