所需食材
五味子5克、
當歸5克、川芎5克、牛肉斷白200克、蔥白50克、姜一小塊、清水1200克、黃酒5克、鹽2克。
製作方法
1、牛肉、姜、冷水煮開後,撈出牛肉備用。
2、愚嚷多牛肉、川芎、五味子、
當歸、足量清水煮沸,烹入黃酒。轉文火煲50分鐘。
3、改旺火加入
蔥白。5分鐘後,加鹽笑敬擊譽調味即可。
食用須知
川芎五味子牛肉蜜設喇湯,是一道營養全面的活血行氣
潤膚湯。川芎具有活血行氣、祛風止痛、開郁燥濕的功效。五和樂求味子具有槳斷探船抗菌、安眠、調節血壓、治療肝炎、延緩衰老、提高免疫力的功效。當歸入湯,能補血活血,調經止痛,
潤腸通便。蔥白有殺菌消炎、促蘭舟道進血液循環的功效。常喝川芎五味子牛肉湯,可以祛風、活血、潤膚,有利於面部營養改善。