藏族喪葬習俗之一。流行於青海省黃南州藏族地區。迷信認為人有生死輪迴,生生不息。人死後49天內其魂飄浮不定,準備投胎轉生,所以,人死後每?天家人請阿卡誦經,祈其早日投胎,一直到第七期完。期間家人給來家幫助念經的族人及親戚朋友供飯供茶,紿誦經的人奉獻禮品。