山西鳳凰山生態植物園

冬天是泡溫泉的好季節，和家人、和朋友，亦或是自己一個人，放鬆心情、驅趕疲勞，還鍛鍊養生。在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液循環、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其化學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統。因此，泡溫泉既能驅寒、健身，還有利於一些疾病的治療。

基本介紹

• 中文名稱：山西鳳凰山生態植物園
• 開放時間：08:00~18:00
• 門票價格：50元
• 所屬國家：中國
• 所屬城市：山西省忻州市
• 適宜遊玩季節：四季皆可

簡介

神湯都溫泉樂活園，是山西鳳凰山景區的組成部分之一，是一個集溫泉、餐飲、客房、娛樂設施於一體的綜合性國家級旅遊景區。位於通往佛教聖地五台山的忻州，原平、定襄交界處的上湯頭村。周圍有龍頭山、虎山和象山，以及滹沱河，三山一水相環抱，風景秀麗，民風淳樸。其交通便捷，經大運高速宏道出口向東8公里即到，距太原市中心1小時車程。

歷史

據縣誌記載，湯頭溫泉始於周、啟於隋、盛於宋。1397年前隋大業四年，隋煬帝來此沐浴，御封為“神湯都”。溫泉採用湯頭自漫自流的地熱溫泉水，常年恆溫60℃，埋深59米，泉水富含29種有益於人體健康的礦物質微量元素，尤以氡、鍶、溴、偏硼酸、偏矽酸為最，屬於保健型高熱溫泉，水質滑潤，養生美顏，理療身心，對心腦血管病、風濕病、婦科病、關節炎等多種疾病具有良好的療效。真正讓你一朝步入神湯，一日夢回千年。

山西神湯都溫泉樂園由餐飲、溫泉、脈道組成，室內是樸實大氣的隋唐風格，室外將溫泉融入人工與自然美當中的中華園林藝術風格，採用了輕型鋼質農業溫室大棚結構，並有許多難得見到的熱帶植物，如形似酒瓶的酒瓶椰，花色艷麗的雞蛋花，還有清香的茉莉花等，仿佛讓人置身於春天的花海之中。

結構

在室內溫泉戲水區，有供玩耍的戲水設施，還有模仿海洋波浪衝擊的造浪設施，讓久居內地的人們感受大海的魅力。此外還有高中低溫度不同、物理水療機能不同的大小浴池5個。浴區內還有免費提供的蒸汽桑拿和高溫桑拿，以及溫度保持在20度左右的冷水池，使人們在冷熱交替三進三出當中，充分體驗桑拿給人們帶來的精神放鬆，增加體內新陳代謝，促進睡眠等療效。室外溫泉有利用溫泉熱能而建造的沙浴和石板浴，以及同時容納200人的露天浴池。並有家庭包租的隋煬帝浴、放有花瓣的麗人湯、水柱擊打浴，和能讓人們在平靜水流中睡眠並感受到愉悅的寢湯。

泡湯池由高溫梅花池，中溫彎月池，低溫衝擊池，以及高山流水池和曲徑通幽池5個特色池。溫度從37℃到42℃不等，令人叫絕的是不同池子，不同溫度，都有不同的泡法，得到不同的功效。我們聘請國內著名的溫泉研究專家朱專法教授和王薇博士為顧客量身打造了科學的泡湯方法“溫泉八部曲”，效果極佳，口碑極好。高溫梅花池、高山流水池和曲徑通幽池著力打造休閒養生之目的，讓您有世外桃源般的感覺。低溫衝擊池，採用先進安全的設施以水泡衝擊身體不同穴位，起到按摩的功效，達到療養的目的。

神湯都溫泉泉水常年恆溫60℃，深埋59米，富含29種有益於人體健康的礦物質微量元素，以氡、鍶、溴、偏硼酸、偏矽酸為最，泉質世界罕見。泉水經過日本中央溫泉研究所鑑定，屬於鈉鈣硫酸鹽泉和鹽化物泉的複合泉。這一泉質和被指定為日本國民溫泉保養地第一號的四萬溫泉相似。但是神湯都溫泉的蒸發殘留物以及對身體有益的鈉、錳、鈣離子遠遠的高於四萬溫泉。根據日本對溫泉療養效能的研究，證實硫酸鹽泉主要適用於通風、跌打、刀傷以及燙傷等病狀；而鹽化物泉主要適用於心腦血管、風濕病、關節炎、慢性婦科病以及不孕症等病狀。

在室內溫泉區，有供玩耍的戲水設施，連帶巨型的游泳池，還有模仿海洋波浪衝擊的造浪區，讓久居內地的人們較為真實的感受大海的魅力，體驗熱帶的風情。室內泡池分為高中低溫度不同、物理水療機分布在大小不同的溫泉泡池裡。泡溫泉時間的長短取決於泉水的溫度：34℃～36℃是微溫浴，對中樞神經有抑制作用，能平緩情緒；37℃～38℃是溫浴，能緩解血管痙攣、促進血液循環、消除皮膚緊張；39℃～42℃是高溫浴，能改善血液循環、增進新陳代謝。泡溫泉的時間以每次10～20分鐘為宜，若是34℃～36℃的微溫浴時間可稍長些，高溫浴就絕對不宜超長。

同時要注意飽食後、酒後不宜泡溫泉。因為溫泉的溫熱作用會使得心跳加速，血壓升高，心臟負荷加重，站立時大腦的血液較少，喝酒過多的易引起頭暈，發生摔倒的意外。飽食後也存在這個問題。溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中，抑制人體的消化吸收功能、抑制食慾中樞。所以，建議大家飯前30分鐘和飯後一小時最好別泡溫泉。

室外溫泉借自然之風光，造一流之溫泉，有極具特色的利用溫泉熱能而建造的沙浴、石板浴和黃土浴，以及同時容納200人的大型露天浴池，更有家庭包租的隋煬帝浴、放有花瓣的麗人湯、放有天然中藥的藥湯、水柱擊打浴，和能讓人們在平靜水流中睡眠並感受到愉悅的寢湯。

天氣漸冷，泡溫泉是最佳選擇。溫泉的熱刺激使人肌肉、關節放鬆，擴張血管，促進血液循環，達到消除疲勞，加速人體新陳代謝的作用。另外，泉水中所含的豐富礦物質，有軟化角質、美白肌膚等多種作用，放鬆身心的同時還有保健收穫，可謂一舉多得。在現代醫學看來，溫泉的保健作用是通過熱刺激和其中所含的豐富化學物質來實現的。熱刺激和泡熱水澡的道理是相通的，溫泉能“治百病”的秘密正在於其中所含的豐富礦物質。

景觀

在神湯都溫泉的整體開發過程中，室內部分率先開發，室內溫泉占主體建築面積的三分之一，共有5大部分組成。包括：更衣室、洗浴區、桑拿區、泡湯池，戲水區。更衣室可同時供500人使用，面積巨大，裝修奢華。洗浴區桑拿區為一體，用水全部採用溫泉。提供獨特科學的桑拿浴，兼有清潔皮膚和治療疾病兩種作用。它通過接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、鬆弛關節。對皮膚來說，由於蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴張，大量出汗，血液循環得到改善，汗液排泄有助於體內廢物的排除，使皮膚里各種組織獲得更多的營養，為泡溫泉做好前期準備。

室內戲水區可以說是溫泉區域的熱點，人造海水深達1.7米，人造海浪可達2.5米高，200餘米的海岸線讓人們親臨觀賞，感受浩瀚無邊的湛藍海洋。作為整個室內溫泉區的核心部分，引進了國際先進氣壓式造浪系統和臭氧除菌系統，巨大的造浪池內海浪洶湧，碧波滔天，真正體驗大海的激情。左、右邊浪、雙邊浪、突起浪、排浪、階梯浪等等交錯而來，置身大海感受跌宕起伏的海浪，洶湧滂沱的氣勢不言而喻。看著不斷湧進衝浪池的水流，衝浪的畫面在頭腦中不斷湧現，為內陸城市的人們提供一個逼真的海洋。

神湯都有可以同時容納200多人的中餐廳，以及容納80左右人的能量吧，供客人就餐和休息。餐飲採取的食材全部取自於鳳凰山有機食品，天然無污染，並且有當地的特色菜譜。可供來自各個地方的人享用。

為了突出溫泉療養作用，住宿條件限定在60人左右的小規模接待範圍之內，保證24小時供應溫泉沐浴，以及24小時寬頻。房型有標間、大床房、炕標、商務套，以及適合於家庭包租的擁有庭院式泡池的客房。客房部旁邊還有散座區，這裡擺放了八十八部沙發椅，讓遊玩累的客人來這裡休息，一邊觀賞窗外的美景，一邊還能享受足療和按摩。

走在迂迴的長廊里，既可以解除泡湯後疲勞，又能欣賞到滹沱濕地美麗的風光，讓你的身心暢遊在水的海洋並吸收溫泉水的精華，盡情舒展釋放。

此刻你是不是已經仿佛暢遊在溫泉水裡自由自在的呼吸呢？心動不如行動喔！