基本介紹
- 中文名:山藥香乾木耳炒時蔬
- 主要食材:山藥,木耳
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
山藥 | 125g(粗山藥半根左右) |
木耳 | 6、7朵 |
香乾 | 邊長4cm左右方塊一塊 |
胡蘿蔔 | 半根 |
小白菜 | 2-3棵 |
玉米粒 | 適量 |
花生 | 少許 |
植物油 | 一大勺 |
鹽 | 一大勺 |
耗油 | 一小勺 |
白鬍椒粉 | 一小勺 |
蔥姜蒜末 | 適量 |
乾蝦皮(可選) | 一勺左右 |
做法
1. 把山藥放到加了醋的溫水裡浸泡半小時左右(去粘液),然後放到涼水下沖淨,削皮切片。 |
2. 胡蘿蔔切片,小白菜洗淨切開,木耳泡開撕掉硬的部分。 |
3. 鍋里放油,油熱後放入蔥姜蒜、花生、蝦皮爆香,然後下香乾和胡蘿蔔片翻炒。 |
4. 下山藥、玉米粒、木耳、和小白菜梗的部分,加鹽。(注意不要加蓋,怕糊鍋可以這時調中火) |
5. 炒到上述食材差不多熟了的時候,放進小白菜葉的部分,轉大火迅速翻炒,出鍋前加白鬍椒粉拌勻。 |