山藥瑤柱豬紅粥是一款食品,主要材料有山藥、瑤柱、豬血,做法是熬煮,補益脾胃,強壯身體。適用於小兒秋季食用,補充 營養,避免貧血症。 基本介紹 中文名:山藥瑤柱豬紅粥主要原料:瑤柱是否含防腐劑:否配料:蔥6克,醬油適量 【配方】瑤柱25克,山藥15克,豬血、腐竹各100克,梗米 250克,胡椒粉2克,蔥6克,醬油適量。 【製作】1.豬血切塊,放入水中浸泡過;山藥浸潤切片;梗米洗淨。2.將粳米、山藥、腐竹及瑤柱放入鍋中,加水適皇煮50分鐘 後,放人豬血,待鍋再煮開時加胡椒粉、蔥、醬油調味即可食用。【食法】作主食。【功效】【宜忌】有實邪病症忌食。