山藥瑤柱豬紅粥

山藥瑤柱豬紅粥是一款食品,主要材料有山藥、瑤柱、豬血,做法是熬煮,補益脾胃,強壯身體。適用於小兒秋季食用,補充 營養,避免貧血症。

基本介紹

  • 中文名:山藥瑤柱豬紅粥
  • 主要原料:瑤柱
  • 是否含防腐劑:否
  • 配料:蔥6克,醬油適量
【配方】瑤柱25克,山藥15克,豬血、腐竹各100克,梗米 250克,胡椒粉2克,蔥6克,醬油適量。 【製作】
1.豬血切塊,放入水中浸過;山藥浸潤切片;梗米洗淨。
2.將粳米、山藥、腐竹及瑤柱放入鍋中,加水適皇50分鐘 後,放人豬血,待鍋再開時加胡椒粉、蔥、醬油調味即可食用。
【食法】作主食
【功效】
【宜忌】有實邪病症忌食。

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