山藥燉百合

山藥燉百合是一道美食，製作原料主要有山藥、乾百合、紅棗、冰糖。

基本介紹

• 中文名：山藥燉百合
• 主要食材：山藥，百合
• 輔料：紅棗、冰糖
• 主要工藝：燉

山藥燉百合

功效：

寧心安神，補脾胃，益肺腎 也能取悅自己。

原料：

山藥、乾百合、紅棗、冰糖。

做法

1、乾百合、紅棗洗淨。山藥去皮，切厚片；

2、鍋內放500ML清水，大火煮開後將山藥、百合，紅棗一同放入鍋中，改中火煮；

3、煮約45分鐘，待水餘下一半時，將冰糖放入至完全化開即可