山菌泡菜煮桂魚

山菌泡菜煮桂魚

山菌泡菜煮桂魚是以桂魚為主要食材製成的一道美食,鮮香微酸,風味獨特。

基本介紹

  • 中文名:山菌泡菜煮桂魚
  • 分類:私房菜
  • 口味:酸辣
  • 主要食材:桂魚
  • 輔料:酸菜,金針菇
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

主料:桂魚
輔料酸菜口蘑金針菇雞腿菇、蔥、姜、香菜
調料:鹽、味素、料酒、胡椒粉、白糖、泡椒

製作方法

1、將桂魚洗淨後切花刀,加鹽醃製片刻,再入鍋中小火兩面煎成金黃取出備用;
2、坐鍋點火,下蔥、姜、泡椒爆香,再放入酸菜口蘑、金針菇、雞腿菇翻炒,沖入適量開水,燒開後將桂魚放入,加鹽、胡椒粉、白糖、料酒調味,小火煮10-15分鐘出鍋,撒上蔥絲,澆熱油即可。

食用須知

泡菜富含乳酸,可刺激消化腺分泌消化液,幫助食物的消化吸收。常吃泡菜可以增加腸胃中的有益菌,抑制腸道中的致病菌,降低患胃腸道疾病的機率,增加身體抵抗力。

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