山珍台蘑

五台山獨有的山珍台蘑,是一種營養價值很高的食用品。

五台山獨有的山珍台蘑,是一種營養價值很高的食用品,因其味道鮮美、品質優良而馳名海內外。台蘑的品種很多,尤以“香茸”和“銀盤”兩個品種為佳,一般的蘑菇分散生長在山野的草叢和樹林裡,而台蘑都是有規則地生長在草叢的“圈道”上,叫蘑菇圈。
台蘑實體肥厚,有濃郁的香味,就連根部的泥土也有香味。用台蘑炒菜時,加上少許泡過台蘑的澄清水,菜的香味就會更濃。入筵席氽湯可解肉膩、舒腸胃,長期食用,能供給人體需要的各種胺基酸和維生素,增強身體抵抗力,有降低膽固醇,防止腎臟病、膽結石、糖尿病、肝硬化等作用。民眾中流傳著“一家喝其湯、十家聞其香”的說法。清朝康熙、乾隆皇帝數次巡行游五台山,以蘑菇食之,甚覺味美,每年要以台蘑作為貢品敬上。

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