山東省體育科學研究中心體能訓練館是山東省體育局“科技進場館”工程的重點項目，場地面積為2000平方米，第一期儀器設備投資約1000萬元，於2011年10月13日建成並投入使用。
體能訓練館的設計遵循了國際先進的體能訓練理念，突出了 “分類訓練”和“功能性訓練”，分為體能評估區、槓鈴（大力量）訓練區、爆發力訓練區、速度靈敏訓練區、有氧訓練區、功能訓練區、康復區等9個訓練區域，給運動員提供“一站式”的服務。
體能訓練館儀器設備配置科學，空間充足，環境健康時尚，能同時容納300名運動員進行力量和體能訓練。
基本介紹
- 中文名：山東省體育科學研究中心體能訓練館
- 外文名：Physical fitness training center of Shandong Sports Science Research Center
- 地址：山東省濟南市鳳鳴路3008號
理念,思路,場地器材,場館運轉,
理念
崇尚科學 ——不拘泥於理論研究之局限
追求卓越——探索科學與藝術完美結合
思路
以體能康復為切入點——以功能訓練為主線——以提高運動表現為目標
場地器材
包括有氧、牽拉(操/墊)、不同素質、專項體能、恢復等內容；
相近素質的訓練儘可能放在一起：
力量/爆發力
速度/靈敏/協調
核心/平衡
按照有氧——牽伸——素質——按摩放鬆，這樣一個流程設計訓練區域。
我省競技項目多以體能主導類項目為主，對槓鈴等大力量訓練需求較大，所以槓鈴訓練區域較大（16—18個舉重台，可同時滿足4-5個運動隊，80人左右同時訓練）。
基於以上考慮，在原有建築結構的基礎上將體能訓練館整體劃分辦公區、功能訓練區和大力量訓練區三大區域。
場館運轉
為確保體能訓練館保持良好的訓練秩序，提高場館的使用效率，制定了《體能館管理規定》、《工作區域分工》等管理辦法，加強來館訓練的運動隊的管理，確保責任到人。另外，為了加強管理，安裝了先進的監控設備，實行24小時全方位監控。
從2011年體能館正式投入使用以來，共接待優秀運動員逾五萬人次，每天都有逾百名運動員進行訓練。
