居家小藥膳補腎壯陽

內容簡介

中醫學認為“藥食同源”，藥即是食、食相當於藥，兩者同源、同根、同用、同效。根據中醫藥理，許多小藥膳或有明目、烏髮、益智、安神、美容、潤膚、壯陽、益壽等養生保健作用，或有解表、清熱、化痰、行氣、活血、化瘀、消食等療治疾病作用，或兼而有之。

據此，我們邀請了數位著名中醫專家、藥膳專家、烹飪大師對古今食療、食養專著進行挖掘整理，編輯出版了“居家小藥膳”叢書，分為《居家小藥膳·補腎壯陽》、《居家小藥膳·祛風除濕》、《居家小藥膳·清熱解毒》、《居家小藥膳·養心安神》、《居家小藥膳·養顏瘦身》5冊，旨在以專業的眼光，為廣大讀者推薦實用、有效的小藥膳。

本書講述的藥膳操作方法簡單、便捷，文字敘述通俗易懂，便於家庭製作，實用性強，療效顯著。

圖書目錄

一、補腎壯陽保健藥膳

陳皮羊肉羹

溫陽羊肉湯

山藥羊肉湯

杞鞭壯陽湯

黃酒核桃湯

鹿茸燉公雞

清燉牛尾湯

杞棗煲雞蛋

金櫻根燉雞

鹿茸燉瘦肉

杞藥燉豬腦

枸杞燉牛沖

溫腎壯陽酒

韭菜粳米粥

菟絲子甜粥

羊骨糯米粥

蓯蓉羊肉粥

鵪鶉菟絲粥

鹿膠梗米粥

枸杞羊腎粥

二、陽痿藥膳

鹿角膠蒸雞

海參壯陽湯

蓯蓉鹿鞭羹

二茸炒雞肉

什錦鹿茸羹

鹿茸三珍湯

鹿茸炒銀耳

鹿茸扒猴頭

鹿茸扒黃蘑

菟絲扒牛鞭

蟲草海參煲

菟絲燒海參

肉蓯蓉魚煲

韭菜炒鮮蚝

……

三、早泄藥膳

四、遺精、滑精藥膳

五、不射精藥膳

六、精冷藥膳

七、血精藥膳

八、陰冷、性功能減退藥膳

九、縮陽症藥膳

十、強中藥膳

附錄：藥膳小常識

居家小藥膳補腎壯陽

基本介紹

內容簡介

圖書目錄

相關詞條

熱門詞條