少林足射功

少林足射功

足射功，硬功外壯，屬陽剛之勁。其練法至簡且易，晨昏散步之

際，以足尖踢磚石等物。初則足尖(即足趾)痛甚，習之即久，則筋肉

堅實，且富於彈力，並須漸踢漸重，至斗大磚石，能一足踢出至丈外

者，則初步功夫成矣。再踢磚石向欲擊之物體，瞄準擊之，能應聲而

中者，則全功成矣。於是交手之際，遠則出其不意踢磚石以擊之，近

則以足踢其下部，無不應聲而跌者，且下盤因之穩固。