少林硬功夫

少林功夫與拳術有區別。主要是硬功和輕功,包含了內功和外功,少林功夫是拳術和器械的底蘊。“打拳不練功,到頭一場空”。

基本介紹

  • 中文名:少林硬功夫
  • 分類:少林功夫
少林硬功夫是苦功,不辭皮肉痛苦,任其拖、打、撞、碰、踢、翻、滾、摔、爬、踹、不分寒暑,冬練三九,夏練三伏,外練筋骨,內練一口氣,吃苦持之以恆,年深日久功自成。

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