《少林寺內功述真（附dvd）》是2017年人民體育出版社出版的圖書。作者是釋德揚、李建新。本書包括少林寺嫡傳動氣功法八段錦、達摩易筋經、傳統羅漢十八手及坐禪入門兩大部分。
基本介紹
- 書名：少林寺內功述真（附dvd）
- 作者：釋德揚、李建新
- 出版社：人民體育出版社
- ISBN：9787500949176
內容簡介
少林武術在中華武術界*是人盡皆知的名牌，聲名遠播海內外。本書包括少林寺嫡傳動氣功法八段錦、達摩易筋經、傳統羅漢十八手及坐禪入門兩大部分。所述內容均為少林寺內部僧眾演練的內功心法，經千餘年實踐證明，其築基培元、保健養生、延年益壽效果非常顯著。
