少兒棍術共分為二段17個動作，其中有掄棍、拉棍、崩棍、戳棍、摔棍、提撩棍等基本棍法，配合步型、步法練習，整個套路內容樸實，攻防合理，簡單實用。練習過程中，要求動作迅速勇猛，準確有力，棍打一片，呼呼生風。
