小蕃茄蜜排骨

小蕃茄蜜排骨

小蕃茄蜜排骨是一道美食,由豬小排、小聖女蕃茄、烏梅等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:小蕃茄蜜排骨
  • 主要食材:排骨,聖女果,烏梅
  • 耗時:1到3個小時
  • 工藝:燉
  • 適用人群:一般人群
  • 難度:中等
  • 營養價值:美容美顏、滋陰養腎、防癌抗癌等
  • 配料:醬油、鹽、糖等
所需材料,製作方法,小貼士,

所需材料

豬小排8兩 小聖女蕃茄1小碗烏梅4粒 水1又1/2匙 烏醋4大匙 蛋清1/3粒 太白粉 糖1又1/2匙 鹽適量 地瓜粉適量

製作方法

法一?  先將豬小排剁塊用醃料略為醃漬後,放入200℃左右的油鍋中炸熟備用作法二?  烏梅先泡水後切片備用作法三?  1又1/2匙水、1又1/2匙糖、少許鹽、4大匙烏醋條味好備用作法四? 小聖女蕃茄放入210℃的油鍋中炸至開花後,泡水剝去外皮備用。作法五? 重新起鍋,大火將調味料下鍋,加入烏梅、排骨轉慢火後略翻炒,最後加入蕃茄略炒即可

小貼士

依然只用鹽,番茄的味道全部出來了超棒,喜歡番茄和排骨的不要錯過喲~

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