小胖妞的減肥日誌

《小胖妞的減肥日誌》是2009年3月1日出版的圖書，由郝多多、阿布白等人編著。本書主要講述了小胖妞成功減肥的方法。

基本介紹

• 作者：郝多多阿布白著
• 出版時間：2009-3-1
• 版次：1
• 頁數：188
• 開本：大32開
• ISBN：9787807670643
• 定價：￥23.80

編輯推薦

火辣的身姿看著很饞，殘酷的理論聽著很煩，從75kg大肥女到性感小辣妹，小胖妞現身說法，獨門秘籍拯救你！想吃就吃，愛躺就躺！SO一下子就瘦了……

瘦，就會一路運氣好到爆嗎？不見得。但是……如果你胖……人生必定一頭黑線十分悲慘……於是！還是讓自己瘦一些瘦一些再瘦一些吧……

內容簡介

在成為性感小辣妹之前，她人稱小胖妞，找工作時成為超級面霸、暗戀英俊上司卻自卑得開不了口，外號跟著她如影隨形，沒人能記得她的本名……她奮力地與減肥做著鬥爭，像所有渴望變美可又管不住嘴的女孩們一樣，在節食和反彈中反反覆覆地折騰著……

她為了能瘦下去，七日瘦身湯、魔鬼蘋果餐、熱賣減肥藥、冰淇淋瘦身、跑步三小時……各種偏方亂試一通，結果餓得頭暈眼花，卻越減越肥，不僅搞垮了身體，還越來越自卑……

後來，痴肥的小胖妞，居然輕鬆地瘦了下來！

哇，她是怎么做到的？

作者簡介

郝多多，雙魚座女生。資深美容美體編輯，情感專欄作家。現居深圳。　鑽研過至少一千種減肥產品，最終成長為邊吃變瘦教主。篤信瘦身與愛情有關，祝願天下享瘦者，有情人終成眷屬。

目錄

PART 1 最討厭稱體重了呀！

PART 2 呼啦呼啦減肥去！

PART 3 胖子都有一顆敏感的心

PART 4 就是抽脂也得瘦下去！

PART 5 不是忍飢挨餓才能減肥的……

PART 6 人氣小天后就是我

PART 7 花好月圓的生活才剛開始

PART 8 美麗俏佳人

PART 9 穿高跟鞋要瘦出漂亮的小腿

PART 10 苦練腹式呼吸法

PART 11 時尚美女人人追

PART 12 真想躺著都能瘦呀……

PART 13 減肥要合理安排飲食喔！

PART 14 美味的冰淇淋居然可以瘦身？

PART 15 要瘦身，就吃“代餐減肥餅乾”

PART 16 酸菜魚減肥法！

PART 17 苦練瑜伽，要瘦十斤！

PART 18 今天我就要嫁給你啦！