《小穴位大健康全書》是2015年3月新疆人民總社出版的圖書，李中，宿春禮，姚冬脂編著。
基本介紹
- 中文名：小穴位大健康全書
- 作者：李中，宿春禮，姚冬脂
- 出版時間：2015年3月
- 出版社：新疆人民總社
- ISBN：9787546621272
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
李中、宿春禮、姚冬脂編著的《小穴位大健康全書（超值全彩白金版）》介紹了人體14大經脈的循行路線，近200個穴位的取穴方法、保健功效、刺激方法和使用禁忌，手把手教你刮痧、拔罐、按摩、推拿等中醫診療方法，提供男性、女性、老年人和兒童等不同人群的穴位保健方，是一部穴位療法百科全書。
圖書目錄
第一章 走近穴位養生，讓健康如影隨形
第二章 人體經脈保健法
第三章 經外奇穴，游離於主流之外的人體大藥
第四章 手到病自除，讓我們自己動手治病
第五章 全家人的經絡養生良方
第六章 兒童穴位使用妙方
第七章 經筋養生，拉筋保健康
第八章 循經拍打幾分鐘，全身上下都輕鬆
