小白菜燉土豆

小白菜燉土豆

健康功效:

小白菜:促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目

土豆:和胃、解毒、消腫

豬油:改善血液循環、延緩衰老、抗氧化

基本介紹

  • 中文名:小白菜燉土豆
  • 外文名:Smallcabbage andpotatoes
  • 主要食材:白菜,土豆
  • 分類:家常菜
  • 口味:清淡
原料,製作方法,

原料

小白菜、土豆、豬油、鹽、味素、蔥。

製作方法

1.把土豆切條。
2.小白菜切段。
3.鍋燒開水,放入小白菜焯透。撈出備用。
4.鍋中放入豬油燒熱,放入蔥花炒香。
5.放入土豆條炒勻,加少許生抽。
6.翻炒均勻,放入雞湯(或清水),燒開。小火燉製20分鐘至土豆熟透。
7.放入小白菜。
8.翻炒均勻,加鹽、味素調味。
9.稍燉製1分鐘即可關火。
10.出鍋盛入碗中即可。

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