《小木馬童書·優生聖經》是2014年9月1日新時代出版社出版的圖書，作者是王玉樓。
基本介紹
- 中文名：小木馬童書·優生聖經
- 作者：王玉樓
- 出版社：新時代出版社
- ISBN：9787504222565
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《小木馬童書·優生聖經》給予準媽媽全面、系統、貼心的指導，讓準媽媽在孕期的每一個階段都能充分了解自己的健康狀態，調整好自己的日常生活起居，做好自我保健，輕鬆應對一切問題，給寶寶開啟健康、美好的人生。《小木馬童書·優生聖經》旨在傳遞孕產知識，內容前沿而實用，科學而不艱澀，凝練且信息易懂易學，讓初孕準父母一看就懂，一學就會。
圖書目錄
上篇 優生全程公開課
孕前準備健康細節全知識
準媽準爸必知的健康細節
做個周全的孕前計畫
準媽媽應該避免的工作
孕前應治療的疾病
孕前應接種的疫苗
孕前應該做的檢查項目
孕前淨化自身內環境
做一次徹底的口腔檢查
流產後最好一年後再懷孕
停服避孕藥多久後懷孕合適
寶寶會發生哪些遺傳
準媽媽的優生飲食
提前3個月補充葉酸
富含葉酸的食物
補鈣從備孕開始
孕前不要吃含咖啡因的食物
孕前要抵制油炸食品
孕前不宜吃鹽分高的食物
孕前應禁酒
準爸爸應注意的問題
能夠提高精子質量的食物
準爸爸應忌的飲食
準爸爸調養身體需吃的食物
未準爸爸也要做孕前檢查
自測排卵期
最佳受孕體位
最易受孕的性交頻率
高齡孕媽媽安全孕產須知
你算不算高齡孕產婦
為什麼高齡產婦易生痴呆兒和畸形兒
高齡優孕的干擾因素
高齡產婦易出現的特殊情況
高齡產婦孕前應做的準備
高齡婦女懷孕前的注意事項
40周完美孕產全程監護
孕早期
第1周
孕期須知
專家提示
媽媽助孕加油站
孕媽媽要知道
準爸爸應該這樣做
第2周
孕期須知
專家巧提示
本周準媽媽須知
精子與卵子的邂逅
準爸爸應該這樣做
孕期小提示
第3周
孕期須知
本周準媽媽須知
精子與卵子的邂逅
孕期小提示
第4周
孕期須知
本周準媽媽須知
胎兒發育狀況
本周高溫、發熱危害大
第5周
一本周準媽媽須知
胎兒發育狀況
試紙能否準確診斷是否懷孕
確認懷孕後需做哪些檢查
如何確認懷孕幾周了
自己怎樣雅算預產期
懷孕第5周的飲食原則
宮外孕的判斷
一正確認識孕吐
本周準爸爸須知
……
下篇 好孕40周健康監測與保健
