小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類食補處方——花生米拌芹菜是一道美食,製作原料是連皮花生仁、芹菜、橄欖油。
基本介紹
- 菜名:小手做羹湯
- 難度:普通
- 主料:連皮花生仁、芹菜
- 輔料:橄欖油、精鹽、白糖、醋
做法,小貼士,
做法
1.把芹菜擇去根,在開水鍋里焯一下撈出,用冷水淘涼,控淨水分 | |
2.芹菜切成3厘米長的段 | |
3.炒鍋內放色拉油燒熱 | |
4.放入花生仁炸酥 | |
5.把芹菜與花生仁共同放入盆中,把精鹽、白糖、醋、花椒油放在小碗內調好,澆在盤中,拌勻即成 |
小貼士
1.步驟簡單,也適合寶寶們做給爸爸媽媽們吃呢