《小學生心理學漫畫·2自信力：我不能沒有勇氣和自信》是2019年江蘇鳳凰文藝出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：小學生心理學漫畫·2自信力：我不能沒有勇氣和自信
- 作者：小禾心理研究所
- 出版社：江蘇鳳凰文藝出版社
- 出版時間：2019年11月
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787559422200
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《小學生心理學漫畫》這一系列書目，是獻給正值國小的6-12歲孩子們的書籍，幫助孩子從小心理健康，成長路上越挫越強。
本書是系列中的《自信力：我不能沒有勇氣和自信》。缺乏勇氣和自信力並不是一件多么不正常的事情，特別對於國小階段的小朋友而言，這是一個普遍突出的群體特徵。但孩子如果過度缺乏自信，就會對個人性格及成長造成不利的影響，嚴重者，甚至成為孩子學習和生活的障礙，造成諸如情緒低落、語言表達能力欠缺、不願意與同齡人交往、迴避競爭等情況。所以，讓孩子擁有自信力非常重要。自信力強的孩子，會把小困難和小挫折轉變成學習和生活的動力，從而形成良性循環，健康成長。
本書便是這樣一本培養自信和勇氣的心理技巧練習書，除了講解心理知識，還重要的教導孩子克服心理問題的技巧。本書包含38個不同的生活場景，從孩子真實生活出發，諸如怯場怎么辦、因小事過度焦慮、關鍵時刻發揮失常、遇到挫折就放棄、做事沒有成就感……書里介紹每個場景容易形成的心理，分析可能會產生的心理阻力，給出正確的自我暗示，總結克服和改進的技巧。讓孩子真正看懂並學有所用。
每篇均有有趣的漫畫圖解和專業心理團隊點評，令本書不僅簡單好看，也具備專業深度。可以親子共讀，既幫助孩子理解心理知識，也方便家長更了解孩子的內心世界。
《小學生心理學漫畫》是一套寫給孩子的心理學書，是讓孩子能看懂的心理學書，是真正解決孩子日常問題的心理學書
圖書目錄
章 基礎篇
- 怯場怎么辦
- 為什麼總怕黑
- 說話是害怕與人對視
- 不敢表達自己的意見
- 不願意做可能有困難的事
- 害怕面對和嘗試新事物
- 小孤僻，不願意和周圍人說話
- 容易因小事而過度焦慮
- 關鍵時刻，總是容易發揮失常
- 在集體活動中不願意承擔責任
- 沒有相識的人在場，就沒有安全感
- 做事情喜歡父母或老師代辦，缺乏獨立生活能力
第二章 應變篇
- 一到陌生環境就緊張
- 遇到挫折就放棄
- 接受不了失敗的結果
- 害怕面對別人的關注
- 在分歧爭論時從不堅持，容易讓步
- 面對無理要求，不敢拒絕
- 在熟人面前能歌善舞，在陌生人面前啞口無言
- 被欺負了不敢反抗
- 不敢告訴爸爸媽媽不好的事
第三章 延伸篇
- 為了掩飾不安，重複問同一個問題
- 頻繁地想得到肯定，需要別人的關注和認同
- 經常羨慕其他小朋友
- 不願意做決定
- 對自己特別不滿意
- 經常指責和抱怨別人
- 容易挑剔別人
- 做事沒有成就感
第四章 增強篇
- 從與同學交際中獲得自信
- 正確認識老師的表揚和批評
- 從和爸爸媽媽的相處中獲得自信
- 做一個見多識廣的人
- 發展自己的興趣愛好
- 多參加團隊運動
- 培養體育競技項目興趣
- 善於發現自己的有點
- 凡事多跟自己比較
作者簡介
小禾心理研究所
由一群關注中國兒童教育及親職教育的專業人員組成。他們來自心理學、發展心理學、學齡兒童教育等多個專業，擁有碩士、博士學位和多年相關教育經驗。
小禾心理研究室的宗旨是：探討中國兒童心理發展的特點與規律，幫助千千萬萬的家長和兒童打造更好的親職教育和成長環境。
專家團
林林：清華大學碩士、中科院博士、全國首批心理諮詢師、聯合國兒基會項目顧問、中國家庭情商首倡者。
國瑩：北京師範大學教育學博士、美國加州大學洛杉磯分校學者、原華東師範大學教師、情商教育導師、親職教育導師。擅長教育學、心理學在生活中的套用。
李芳：北京師範大學教育經濟學博士、國家二級心理諮詢師、親職教育導師、對外經濟貿易大學副研究員。
祁志強：北京師範大學心理學博士，公開發表論文30多篇，出版專著3部，就心理健康相關專題舉辦上百場講座。
