對腳舞

對腳舞，彝語為“西則且”，也稱彝族對腳舞，是以腳部動作為主的舞蹈，原為節慶、豐收、婚禮等聚會時跳的集體舞蹈，是達體舞的一種，解放後已發展為民眾自娛性的舞蹈，為青年們所喜愛。有人把此舞被稱為“東方踢踏舞”。以前對腳舞常常跳，現在彝族人結婚也都越來越簡單，對腳舞漸漸被遺忘了。

基本介紹

• 中文名：對腳舞
• 民族：彝語
• 流行地：四川省喜德、布拖地區
• 適於人群：青年

流行地區

對腳舞流行於四川省喜德、布拖地區，是以腳部動作為主的舞蹈，原為節日、婚喪時所跳，解放後已發展為民眾自娛性的舞蹈，為青年們所喜愛。

基本動作

對腳舞來源於生活，共十二節，可男女一起跳也可以眾女一起跳，但要有兩人以上才行，跳舞的人不能唱因為跳下十二節來人會滿頭大汗的，而唱《酒令歌》的人必須隱藏在屋角里唱，所以只能聽到聲音。

跳舞時可以無樂器伴奏，也不唱歌，以整齊、有力的腳步聲響及默契的內心節奏共同舞蹈，時而人們也會發出“赤、尼、鎖、耳(一二三四)”的喊聲，以統一步伐。多為男子二人相對而舞，動作粗獷，節奏鮮明。

風格特色

此舞男女老幼都能參與，不受環境、時間、人數、道具及音樂伴奏等條件限制，相互吆喝一聲即可起舞。二人各用一隻相對稱的腳或相同的腳互對，其中包括“前對腳”、“後對腳”、“旁對腳”等各種節奏不同的對腳，可以組合多種多親跳法。對腳舞有一定規律性，動作主要在腳上，雙手動作較少，並作腰、腿、腳的前後、旁傾斜、轉動等變化，雙肩、頭也隨之變化方向，舞步剛勁鏗鏘，動作粗獷奔放，因此該舞分布甚廣。

男女對舞比較少見，偶遇此種情況，則與男性舞蹈風格迥異，男女在跳對腳舞時默契而含蓄，好似以舞代言，傳情達意。手部動作雖少，但也有多種不同的拉手方法及姿態，如雙手叉腰，一手叉腰一手搭肩，兩手並列並叉拉手，以及普通的拉手，或是對面拉手，時而又根據腳步的變化而放開雙手等。腳步動作變化較多，其主要動作有向前進、向後退，踏地，吸腿，兩人前後對腳及前後變身，跳轉等。

對腳舞：男女對跳