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出版信息
對症足部按摩百病消
作者：王祥雲 主編 | |||
叢書名： | |||
出版日期：2019年1月 | 書號：978-7-122-33235-6 | ||
開本：B5 710×1000 1/16 | 裝幀：平 | 版次：1版1次 | 頁數：211頁 |
內容介紹
本書用通俗易懂的語言深入淺出地講解了足部按摩的基本常識、按摩手法、注意事項、足部反射區相關知識等內容，並介紹了60多種常見病症的足部按摩治療方法。真人示範，按摩手法簡單易懂，並註明時間、力度，每天只需15分鐘時間便能達到祛病保健的效果。
目錄
第一章 足部按摩的基礎知識 / 1
01 足部結構圖 2
02 足部反射區 3
03 病症與反射區 36
04 足部按摩基本手法 37
05 足部按摩的時間和次數 38
06 足部按摩工具 39
07 足部反射區的按摩順序 40
08 禁忌人群 41
09 足部按摩注意事項 42
第二章 以足診病，揭開隱藏在你身體裡的疾病 / 45
01 望足診病 46
02 觸足診病 48
03 常見病症在足部反射區的
手感 50
第三章 神奇雙足，從頭到足保健康 / 53
01 頭部保健 54
02 眼部保健 56
03 耳部保健 58
04 鼻部保健 60
05 預防感冒 62
06 預防失眠 64
07 調脾胃助消化 66
08 養腎延年 68
第四章 足部按摩，簡單輕鬆治療多種常見病症 / 71
01 感冒 72
02 慢性支氣管炎 74
03 支氣管哮喘 76
04 呃逆 79
05 慢性胃病 81
06 胃下垂 84
07 慢性腹瀉 87
08 便秘 90
09 慢性膽囊炎和膽石症 92
10 慢性肝炎和肝硬化 94
11 慢性腎炎 96
12 心臟病 98
13 高血壓病 100
14 低血壓病 102
15 糖尿病 104
16 肥胖症 106
17 動脈硬化 108
18 中風后遺症 110
19 頭痛 113
20 眩暈 115
21 失眠 117
22 盜汗 119
23 貧血 121
24 甲狀腺功能亢進症 124
25 面癱 126
26 尿石症 128
27 痔 130
28 頸椎病 133
29 肩周炎 136
30 急性腰扭傷 138
31 慢性腰肌勞損 140
32 腰椎間盤突出症 142
33 坐骨神經痛 144
34 膝關節骨性關節炎 146
35 踝關節扭傷 148
36 類風濕關節炎 150
37 骨質疏鬆症 153
38 痤瘡 156
39 神經性皮炎 158
40 濕疹 160
41 銀屑病 162
42 乳腺增生 164
43 月經不調 166
44 白帶增多 169
45 子宮脫垂 172
46 盆腔炎 174
47 更年期綜合徵 176
48 性冷淡 179
49 不孕 182
50 不育 185
51 陽痿 188
52 遺精 191
53 前列腺增生和前列腺炎 193
54 小兒厭食 195
55 小兒遺尿 198
56 耳鳴 200
57 慢性咽炎 202
58 扁桃體炎 204
59 慢性鼻炎 206
60 牙痛 208
61 瞼腺炎 210
