《尋橋：追形發力》是2011年經濟管理出版社出版的圖書，作者是李東濱。該書主要介紹了純粹從“力”的角度闡述詠春“追形發力”的秘練之法。
基本介紹
- 書名：尋橋：追形發力
- 作者：李東濱
- ISBN：9787509615973
- 頁數：200
- 出版社：經濟管理出版社
- 出版時間：2011-10-1
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
- 字數：203000
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
“尋橋”作為詠春拳的第二套拳法，其意義就在於承上啟下，承接“小念頭”的靜念“朝形發力”，進入動態的“追形發力”訓練階段，從而為標指的“敗形發力”打下堅實的功勁與技法基礎。《尋橋——追形發力（詠春發力秘笈）》的撰寫匯總諸多前輩長者之言論心得，純粹從“力”的角度闡述詠春“追形發力”的秘練之法，期待讀者能於千變萬化的手法、腿法中，化繁為簡，以簡馭繁，真正涮悉詠春內勁發力之奧秘。
作者簡介
李東濱，武術指導，精修南派詠春拳，多年來從事傳統內家拳理論與發力研究：在各大武術雜誌發表多篇文章，曾出版《截拳道兵器至尊》：策劃、拍攝、發行《狂龍武道十八法》、《雙截棍狂龍九式》等多部功夫類教學片。
目錄
第一章 詠春步法 追形接打
第一節 直線進馬 衝力加速
第二節 圈步進馬 力走圓弧
第三節 追步發拳 角度多變
第四節 抗打訓練 筋強骨堅
第二章 三式腿法 阻截進馬
第一節 直撐腿法 蹬踏進馬
第二節 斜撐腿法 攔截進馬
第三節 橫撐腿法 變線阻打
第三章 粘連黏隨 手法對練
第一節 蛇形纏腕 膀手破拳
第二節 封手管制 以橫破直
第三節 攤手接力 圖掌合
第四節 螺旋發力 掌腿合擊
第五節 拍手化攤 消解沖拳
