專家傳授寶寶健康成長方案（0-3歲）

本書總結了孩子從出生到3歲，新手父母將會遇到的各種各樣的養育問題。全書內容包括：寶寶誕生——小天使降臨的喜悅、月子裡的我需要悉心照料、我終於滿月啦(滿月~2個月)、寶寶嘗試學咿咿呀呀(3個月~4個月)等。

基本介紹

• 中文名：專家傳授寶寶健康成長方案(0-3歲)
• 外文名：zhuan jia chuan shou bao bao jian kang cheng zhang fang an (0-3 sui )
• ISBN：978-7-121-18914-2
• 責任者：馬軍編著
• 出版者：電子工業出版社
• 出版地：北京
• 出版時間：2013
• 中圖分類號：R174
• 館藏目錄：\ \

第一章寶寶誕生

——小天使降臨的喜悅

寶寶的發育與進程

1.寶寶的體溫

2.寶寶天生會吸吮

3.寶寶的視覺發育

4.寶寶的胎便

5.寶寶的尿量

6.悉心呵護寶寶的小肚臍

7.經常為寶寶做撫觸

8.寶寶洗澡時間從出生第二天開始

寶寶的科學餵養

1.相信母乳

2.初乳貴比黃金

3.早開奶

4.新媽媽需要補充的營養素

5.哺乳期,媽媽應避免吃的食物

6.寶寶的哺乳頻率及持續時間

7.科學而舒適的哺乳姿勢

8.寶寶為什麼尋找奶頭

9.夜間給寶寶餵奶的注意事項

10.寶寶吃飽時發出的信號

寶寶的常見疾病問題集錦

1.寶寶愛睡覺是怎么回事

2.怎樣給寶寶的面部做清潔

3.如何呵護寶寶的敏感部位

4.寶寶偶爾打噴嚏是感冒了嗎

5.寶寶長馬牙是怎么回事

6.寶寶出現脫皮是怎么回事

7.怎樣護理寶寶的紅臀才正確

8.寶寶出現黃疸怎么辦

9.新生兒結膜炎要及時診治

10.寶寶鼻頭上的小丘疹是什麼

新手爸爸的行動寶典

1.新手爸爸學“抱抱”

2.經常出現在寶貝的視野里

3.適時地調整情緒,爸爸責任重大

4.為新媽媽煲營養湯

連線育兒專家

1.新媽媽產後飲食均衡,要避免盲目“大補特補”

2.寶寶的小手總喜歡到處亂抓,要給他做個小手套戴上

3.新生兒頭皮水腫是怎么回事

4.媽媽怎樣包裹寶寶才正確

5.寶寶的嘴裡為什麼會有小白斑點

第二章月子裡的我需要悉心照料

寶寶的發育與進程

1.寶寶的體重慢慢回升

2.開始對外界事物感興趣

3.告別“夜哭郎”

寶寶的科學餵養

1.蛋白質是寶寶大腦發育的“動力源”

2.寶寶餵奶時總吃吃停停

3.寶寶需要補充維生素d

4.寶寶發生漾奶的對策

5.別給寶寶喝糖水

6.母乳和牛奶,別混著餵

7.寶寶要吃“全奶”

8.1月齡寶寶的母乳餵養的時間安排

9.寶寶的大便怎樣才算正常

10.媽媽應確保營養均衡充足

寶寶的常見疾病問題集錦

1.寶寶出現“奶癬”與餵奶有關係嗎

2.寶寶出現鼻塞,媽媽該怎么辦

3.寶寶發生乳腺腫脹是怎么回事

4.寶寶的濕疹該怎么樣護理

5.寶寶為什麼容易出現新生兒出血症

6.寶寶濕疹,別擅用激素類藥膏

7.寶寶睡眠時出現屏氣現象正常嗎

8.寶寶的頭形不正與睡姿有關嗎

9.怎樣正確給寶寶剪指甲

新手爸爸的行動寶典

1.為寶寶布置一個溫暖的“小窩”

2.寶寶的用具要勤消毒

3.有空帶寶寶出去曬太陽

連線育兒專家

1.最好讓寶寶單獨睡

2.寶寶的胎毛要不要剃

3.寶寶多久洗一次澡

4.別給寶寶用枕頭

5.給寶寶墊紙尿褲的正確方法

第三章我終於滿月啦

(滿月～2個月)

寶寶的發育與進程

1.寶寶的生長速度加快

2.寶寶越來越愛笑了

3.寶寶開始不肯乖乖睡覺

寶寶的科學餵養

1.堅持將母乳餵養作為首選

2.媽媽補充健腦食品,提高乳汁質和量

3.媽媽別急著吃辛辣食物開胃

4.寶寶食量大增,適時添配方奶粉

5.什麼時候添加奶粉

6.科學、正確認識配方奶粉

7.選擇適合寶寶的奶瓶和奶嘴

8.不要給寶寶嘗試吃蜂蜜

寶寶的常見疾病問題集錦

1.給寶寶量體溫的方法正確嗎

2.什麼情況下寶寶出現消化不良

3.警惕嬰兒猝死綜合徵的風險

4.根據醫囑給寶寶服藥

5.寶寶滿月之後為什麼會出現腸絞痛

6.怎么辨別寶寶是不是“攢肚”

7.寶寶“攢肚”,媽媽該怎么辦

8.根據大便辨健康

9.寶寶肺炎的識別

10.寶寶得了肺炎如何護理

新手爸爸的行動寶典

1.選對沖奶粉的水

2.安撫寶寶的妙招

3.親子互動遊戲——體驗聽聲音

連線育兒專家

1.寶寶要不要用安撫奶嘴

2.媽媽乳頭破裂時該怎么辦

3.過早豎抱寶寶會不會影響發育

4.寶寶還不會翻身,也容易發生墜床事故

5.帶寶寶外出時要注意的細節

第四章寶寶嘗試學咿咿呀呀

(3個月～4個月)

寶寶的發育與進程

1.寶寶的顏色視覺接近成年人

2.寶寶的小手,越來越能幹了

3.開始為學習翻身做準備

寶寶的科學餵養

1.職場媽媽乳汁巧保鮮方法

2.寶寶突然厭食牛奶的對策

3.識別寶寶需要加輔食的信號

4.寶寶添加輔食有多重要

5.給寶寶添加輔食種類從一種到多種

6.有些食物不可胡亂作寶寶的輔食

7.4個月寶寶的輔食從米粉開始

8.預防寶寶出現食物過敏的方法

9.自製寶寶輔食的必備工具

10.營養菜水和果汁製作

寶寶的常見疾病問題集錦

1.如何預防嬰幼兒佝僂病

2.寶寶感冒了,媽媽該怎么辦

3.寶寶頻繁打嗝怎么辦

4.復感兒的衣食住行如何照料

5.如何判斷寶寶發生腸套疊

6.夏季怎樣預防寶寶長痱子

7.寶寶長了痱子怎么辦

8.寶寶安全度夏要防蚊蟲叮咬

9.寶寶被蚊子叮咬了如何消腫

10.媽媽如何照料發燒寶寶

新手爸爸的行動寶典

1.找時機訓練寶寶學會翻身

2.為寶寶準備吃飯的餐具和物品

3.親子互動遊戲——盪鞦韆

連線育兒專家

1.不要強迫寶寶吃輔食

2.給寶寶準備適宜的玩具

3.寶寶肚子出現腸鳴媽媽莫擔心

4.貧血對寶寶智力和行為的影響

第五章我害怕見到陌生人

(5個月～6個月)

寶寶的發育與進程

1.寶寶萌牙開始咬乳頭

2.寶寶見到陌生人總表情嚴肅

3.寶寶越來越活潑,開始注意體積小的物品

寶寶的科學餵養

1.補鈣首選淡奶味

2.別頻繁為寶寶換奶粉

3.選擇適合寶寶的嬰兒米粉

4.半歲以內別急著加蛋清

5.別用優酪乳代替配方奶

6.適宜6個月寶寶吃的泥狀食物

7.給寶寶準備磨牙食品

8.寶寶乳牙萌出的時間及表現

9.寶寶在出牙期的飲食安排

10.寶寶輔食中的營養泥糊狀食物製作

寶寶的常見疾病問題集錦

1.寶寶的哪些不良習慣導致容易斜視

2.預防寶寶出現斜視的方法

3.小兒貧血,要調整輔食補鐵

4.寶寶生病時會有哪些徵兆

5.寶寶生病時,不要濫用抗生素

6.寶寶流口水,媽媽怎么辦

7.寶寶咳嗽不要濫用止咳糖漿

8.哪些原因引起小兒抽風

9.寶寶抽風時的應對方法的應對方法

新手爸爸的行動寶典

1.準備開始訓練寶寶學坐

2.為寶寶消除事故隱患

3.親子互動遊戲——大把抓

連線育兒專家

1.寶寶愛上啃小手,媽媽該不該干預

2.給寶寶選玩具,要安全第一

3.帶寶寶外出曬太陽要選對時間

4.寶寶斷奶期的科學選擇

5.嬰兒震盪綜合徵是怎么回事

第六章坐好與爬來爬去的我

(7個月～8個月)

寶寶的發育與進程

1.寶寶“翻身打滾”對增強運動能力有益

2.開始嘗試自己握住奶瓶

3.寶寶主動模仿大人說話聲音

寶寶的科學餵養

1.科學選擇市售嬰兒輔食

2.寶寶吃顆粒狀輔食出現乾嘔

3.鍛鍊寶寶接受混合性和蛋白質輔食

4.嘗試讓寶寶用杯子喝水

5.寶寶輔食應清淡些好

6.根據寶寶食量變化適時調整餵養量

7.寶寶不必再吃夜奶了

8.培養寶寶對新食物的興趣

9.寶寶不愛吃蔬菜的危害有哪些

10.顆粒羹狀食物製作(適用於7～8個月寶寶)

寶寶的常見疾病問題集錦

1.寶寶接種麻疹疫苗有哪些注意事項

2.寶寶出現貧血該不該選用強化食品

3.寶寶免疫力下降的表現

4.寶寶會爬了要預防哪些意外情況

5.寶寶出現“風疙瘩”的正確處理方法

6.預防寶寶的燒燙傷及觸電

7.媽媽如何護理氣管炎寶寶

新手爸爸的行動寶典

1.培養寶寶開口說話的興趣

2.訓練寶寶爬行的科學方法

3.親子互動遊戲——找找平衡感

連線育兒專家

1.寶寶沒長牙,靠媽媽嚼的做法不科學

2.寶寶睡覺姿勢的利與弊

3.爬行的好處

4.寶寶外出活動地點應遠離街道馬路

5.不要讓寶寶開著燈睡覺

第七章“搗亂分子”想學走路

(9個月～10個月)

寶寶的發育與進程

1.寶寶嘗試雙手抓著東西站好

2.寶寶自己有主意,拒絕時想說“不”

3.寶寶開始有記憶力了

寶寶的科學餵養

1.不要一次餵寶寶太大口

2.寶寶要適當補充蛋白質和b族維生素

3.多讓寶寶與家人一起用餐

4.培養寶寶自己“抓飯”吃

5.為寶寶選對果蔬,補充更多維生素c

6.少給寶寶吃脹氣食物

7.寶寶長乳牙需要更多的營養素

8.避免給寶寶吃生硬、帶殼、未剔骨的食物

9.未滿周歲的嬰兒不宜喝豆漿

10.寶寶輔食中半固體食物的製作

寶寶的常見疾病問題集錦

1.寶寶睫毛內倒,媽媽怎么處理好

2.寶寶的頭髮稀疏怎么辦

3.幼兒急疹如何辨別與護理

4.寶寶缺鋅怎么補好

5.寶寶冬季中暑是怎么回事

新手爸爸的行動寶典

1.帶寶寶長途旅行的注意事項

2.幫助寶寶站立更穩當的技巧

3.親子互動遊戲——過障礙

連線育兒專家

1.斷奶,不是完全不喝奶

2.寶寶總沒食慾怎么辦

3.為寶寶選睡衣要留心的小細節

4.關於益生菌

5.寶寶吃雞蛋的學問大

第八章走路和說話像模像樣了

(11個月～12個月)

寶寶的發育與進程

1.寶寶進入語言學習階段

2.學會爬行和站立,寶寶知覺更敏銳了

3.寶寶還處於學步階段,媽媽莫心急

寶寶的科學餵養

1.斷奶後的飲食要細軟、容易消化、有營養

2.給寶寶吃點心要定時定量

3.認識體重指數

4.寶寶被魚刺卡住怎么處理

5.給寶寶吃水果的正確方法

6.適合給寶寶吃的健康食用油

7.寶寶輔食中的小塊固體營養食物製作

寶寶的常見疾病問題集錦

1.寶寶哭鬧可能是腸痙攣惹的禍

2.寶寶的尿液渾濁是怎么回事

3.寶寶發生脫臼如何判別

4.寶寶肘關節脫臼怎么復位以及如何避免肘關節脫位

5.媽媽要定期給寶寶剪指甲

6.哪些因素容易觸發寶寶哮喘

7.寶寶長針眼千萬不要用手擠

8.寶寶患上鼻炎媽媽如何護理

新手爸爸的行動寶典

1.寶寶進入學步期,加強安全防範

2.寶寶摔傷出血的正確處理辦法

3.親子互動遊戲——辨別聲音取玩具

連線育兒專家

1.夏季給寶寶開空調別貪涼

2.寶寶吞食了異物怎么辦

3.寶寶手指擠壓傷的處理方法

4.寶寶1歲左右時最好別再穿開襠褲

5.寶寶手指上倒刺怎么處理

第九章做個家中的“小精靈”

(1～2周歲)

寶貝的發育與進程

1.智力發育不易判斷

2.寶寶建立視覺立體空間感

3.寶寶越來越活潑好動

寶寶的科學餵養

1.為寶寶添加蛋白質食物

2.適時為寶寶增加粗糧

3.寶寶的食物種類宜多樣化

4.1歲寶寶的一日飲食安排

5.寶寶餐適宜用蒸、煮、燉、煨來烹調

6.寶寶的飲食一定要少油低鹽

7.寶寶的營養餐製作

寶寶的常見疾病問題集錦

1.寶寶睡覺時盜汗是怎么回事

2.感冒發燒,有哪些物理降溫方法

3.打針後形成硬結怎么辦

4.水痘的辨別和對策

5.怎樣辨別急性上呼吸道感染

新手爸爸的行動寶典

1.訓練寶寶自己大小便

2.親子互動遊戲——上下樓梯

連線育兒專家

1.寶寶不愛喝水怎么辦

2.寶寶未滿兩周歲別用防曬霜

3.寶寶發生腹痛別擅自用藥

4.寶寶學走路的注意事項

5.別讓寶寶形成“八字腳”

第十章我已經是個“小大人”了

(2～3周歲)

寶寶的發育與進程

1.進入語言爆發期,鼓勵寶寶多說話

2.給寶寶講故事,多提問題

3.寶寶進入人生第一叛逆期

寶寶的科學餵養

1.礦物質對寶寶健康至關重要

2.給寶寶吃零食要定時定量

3.適合寶寶吃的零食有哪些

4.夏季寶寶食欲不振不妨吃涼拌菜

5.進餐的準備

6.別給寶寶吃口香糖

7.寶寶發生口角炎是缺乏哪些維生素

8.寶寶學習用筷子吃飯

9.2～3周歲寶寶的營養餐製作

寶寶的常見疾病問題集錦

1.小兒口臭如何預防

2.寶寶鼻出血對策

3.寶寶該怎樣預防幼兒蛔蟲病

4.寶寶發燒,別亂用成人apc(阿司匹林)片退燒

5.寶寶出現急性憋氣是怎么回事

新手爸爸的行動寶典

1.幫助寶寶克服恐懼感

2.挑選適合寶寶的玩具

3.親子互動遊戲——找朋友

連線育兒專家

1.寶寶要慎用學步車

2.異物進入眼鼻耳的正確取出的方法

3.讓寶寶練習自己刷牙

4.避免與寵物貓狗親密接觸

5.爸爸媽媽要了解親子閱讀的技巧

附錄

0～3歲寶寶身長標準值對照表

0～3歲寶寶體重標準值對照表

0～3歲寶寶頭圍標準值對照表