將來的你，一定會感謝現在戰勝煩惱的自己

內容簡介

這是一本心靈勵志類書籍，告訴人們去除煩惱的方式方法。讀者可以將本書當做可以排除憂愁的垃圾箱，它可以耐心聆聽眾人心聲，吸納來自不同地區、不同人的憂傷與煩惱。任何人內心只要有煩惱，都可以向其傾訴，並能得到解答。不可否認的是，現實中的人或多或少都有煩惱，一些人在煩惱面前往往束手無策，心靈也被煩惱“凍結”，長此以往，只能讓煩惱症狀越來越嚴重。其實，完全可以像丟垃圾那樣將煩惱丟進垃圾箱，讓其被吞噬，直至離開自己。

圖書目錄

不要讓將來的你，討厭被煩惱占據的自己

章誰製造了煩惱“病毒”?

節不忍讓

第二節不豁達

第三節不分享

第四節不寬容

第五節不諒解

第六節不變通

第二章欲望需要底線，該剎車時就要剎車

節捨棄名利

第二節貪婪無止境

第三節斷絕貪嗔痴念

第四節金子與房子不能兼得

第五節隨緣不苛求

第六節控制欲望

第七節自詡聰明，往往適得其反

第八節知足才能獲得解脫

第九節打敗你的只有私心

第三章路不止一條，錯過了下個路口見

節量力而為

第二節成功沒有捷徑

第三節讓自己綻放光芒

第四節鼓足勇氣，再接再厲

第五節直視現狀

第六節不收斂只會心生煩惱

第七節別讓自己自食其果

第八節失利不會長久

第九節屈膝是為了發力

第十節依靠別人解除煩惱

第十一節苦中作樂

第十二節別煩惱，幸福在你身邊

第四章別為打翻的牛奶傷心

節大不了從頭再來

第二節幸福來自享有

第三節放棄有時也是一種智慧

第四節讓思維自由飛翔

第五節改變內在心境

第六節要得越多，失去就越多

第七節苦痛只是暫時的

第八節不糾結別人的看法

第九節焦慮只會讓煩惱加倍

第十節寬容是的解憂藥

第十一節用逆向思維解除煩惱

第五章別為虛無飄渺的幻想傷神

節放棄是對自己的負責

第二節不要好高騖遠

第三節自戀要不得

第四節不要執迷的愛

第五節自恃過高，必遭煩惱

第六節臆測猜想要不得

第七節澆滅急躁的情緒

第八節杜絕安逸

第九節不遇憂患，必遭煩惱

第十節浮躁要捨棄

第十一節別煩惱，是金子總會發光

第六章你的失敗，雖敗猶容

節心態決定一切

將來的你，一定會感謝現在戰勝煩惱的自己

基本介紹

內容簡介

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作者簡介

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