寶寶養育全程指導

《寶寶養育全程指導》是2012年青島出版社出版的圖書，作者是單若冰。

基本介紹

• 中文名：寶寶養育全程指導
• 作者：單若冰
• 出版社：青島出版社
• 出版時間：2012年6月1日
• 頁數：304 頁
• 定價：36.80
• 開本：16 開
• ISBN： 9787543682740
• 語種：簡體中文

內容簡介

《寶寶養育全程指導》針對新手爸媽碰到的各種育兒困惑，結合寶寶不同月齡的發育特點，按照新生寶寶、1～3個月、4～6個月、7～9個月、10～12個月、1～2歲、2～3歲等不同的時段，詳細介紹了寶寶發育成長記錄、寶寶餵養指南、寶寶生活照顧細則、親子教育與潛能開發等內容，為新手爸媽提供科學細緻的寶寶養育知識。

《寶寶養育全程指導》內容親切活潑，科學實用，裝幀精美養眼，詳細講解每個月齡的寶寶養育細節，方便新手爸媽快速查閱。

圖書目錄

Partone新生寶寶的養育

新生寶寶成長記錄

新生寶寶健康成長指標

第1周寶寶成長記錄

第2周寶寶成長記錄

第3周寶寶成長記錄

第4周寶寶成長記錄

仔細觀察新生寶寶的睡眠狀況

仔細觀察新生寶寶的大便狀況

仔細觀察新生寶寶特有的原始反射

仔細觀察新生寶寶的體溫

記下寶寶第一個月生長發育的情況

新生寶寶餵養指南

母乳是寶寶最理想的食品

讓新生寶寶喝到珍貴的初乳

把握合理的餵奶頻率

輕鬆餵奶的姿勢和方法

觀察寶寶吮吸姿勢是否正確

如何判斷寶寶有沒有吃飽

哺乳的注意事項

產後發奶妙招

上班族媽媽如何哺餵寶寶

脹奶刮痧法，餵母乳真輕鬆

患了乳腺炎怎么辦

真假奶粉巧鑑別

新生寶寶生活照顧

新生寶寶用品必備清單

新生寶寶洗澡前的準備

新生寶寶洗澡的正確步驟

新生寶寶洗澡注意事項

如何挑選寶寶的清潔洗劑

新生寶寶日常保健

小心護理新生寶寶的臍帶

新生寶寶意外跌落的緊急處理方式

正確護理腸絞痛寶寶

寶寶被意外燙傷怎么辦

新生寶寶發熱需特別注意

新生寶寶親子教育大本營

幫新生寶寶做健身

常為新生寶寶做撫觸

重視對新生寶寶視力的訓練

加強對新生寶寶聽覺的訓練

訓練新生寶寶的味覺和嗅覺

注意對新生寶寶觸覺的訓練

與新生寶寶進行情感交流

多和新生寶寶說話

積極訓練新生寶寶的知覺

要給予新生寶寶社會的刺激

科學開發新生寶寶大腦潛力

關注新生寶寶的情緒發展

鼓勵新生寶寶多發聲

記下寶寶第一個月體智慧型發育的情況

Parttwo1～3個月寶寶的養育

1～3個月寶寶成長記錄

1～3個月寶寶的體重、身長、頭圍和胸圍

1～3個月是寶寶的肌肉動作發展期

1～3個月寶寶的視覺和聽覺

1～3個月寶寶的運動功能

1～3個月寶寶的味覺和嗅覺

1～3個月寶寶的微笑在增多

3個月寶寶的生活逐漸規律

記下寶寶第2～3個月生長發育的情況

1～3個月寶寶餵養指南

1～3個月寶寶每天餵奶次數

從2～3個月就開始定時餵奶

寶寶不宜平躺吃奶

正確的瓶餵方式

掌握好人工餵養的奶量和頻率

莫忘給寶寶適量服用維生素AD膠囊

4個月前的寶寶不宜用米糊餵養

莫忘給寶寶補充水分

必要時給寶寶補鈣

寶寶對母乳過敏怎么辦

哺乳媽媽四大飲食原則

感冒藥、煙、酒對母乳的影響

單純母乳餵養的寶寶鐵質夠嗎

寶寶為什麼忽然不愛吃奶粉

寶寶溢奶的原因

如何改善寶寶溢奶

寶寶溢奶處理方法

塑膠奶瓶使用守則

1～3個月寶寶生活照顧

寶寶的生活拒絕噪音

寶寶的生活不能沒有聲音

為寶寶挑選合適的衣物

精心為寶寶選擇玩具

別忘給寶寶的玩具消毒

莫給寶寶捂蓋太多

為3個月的寶寶準備合適的枕頭

不要讓寶寶含著奶頭睡覺

寶寶為什麼睡不好

寶寶安心睡眠六步曲

從兩個月起訓練良好的排便習慣

注意保護寶寶的嗓子

注意保護寶寶的眼睛

注意保護寶寶的聽力

從3個月開始給寶寶把尿

勤給寶寶洗手和臉

勤給寶寶洗頭

注意給寶寶調節體溫

給寶寶測體溫的注意事項

從3個月開始給寶寶理髮

通過寶寶便便看健康

寶寶長痱子怎么辦

親吻會傳染細菌給寶寶嗎

寶寶腹脹怎么辦

1～3個月親子教育大本營

帶寶寶進行日光浴

做做寶寶被動操

促進寶寶視覺的發展

促進寶寶聽覺的發展

促進寶寶觸覺的發展

讓1～3個月的寶寶做俯臥練習

讓1～3個月的寶寶做抬頭練習

鍛鍊1～3個月寶寶的腿部力量

爸爸媽媽要多和寶寶說話

鍛鍊1～3個月寶寶的抓握能力

關注寶寶社會行為與語言發育

重視對1～3個月寶寶的早期教育

記下寶寶第三個月體智慧型發育的情況

Partthree4～6個月寶寶的養育

4～6個月寶寶成長記錄

4～6個月寶寶的體重、身長、頭圍和胸圍

4～6個月寶寶的運動功能

4～6個月寶寶的視覺水平

4～6個月寶寶的聽覺水平

4～6個月寶寶的認知能力

4～6個月寶寶的心理功能

4～6個月寶寶的語言功能

4～6個月寶寶的記憶能力

4～6個月寶寶能夠大笑

4～6個月寶寶的反射反應

4～6個月寶寶出牙的徵兆

適度輕輕搖晃寶寶有好處

寶寶剛會坐時不宜久坐

4～6個月寶寶餵養指南

寶寶厭奶怎么辦

寶寶營養哺餵原則

寶寶輔食食譜和選購指南

輔食添加的重要性

八招讓寶寶愛上輔食

寶寶輔食儘量少用調味品

餵寶寶輔食後便便的變化

澱粉類食物的添加方法

莫要為了多餵而延長餵食時間

葉黃素對視力的影響

用濕澱粉給寶寶輔食提高黏度

如何增進寶寶食慾

寶寶乖乖吃飯輕鬆解

6個月以下寶寶要適量補充水分

有益寶寶腦部發育的營養素

4～6個月寶寶生活照顧

4～6個月寶寶適合的居室環境

為4～6個月的寶寶挑選合適的衣物

注意保持寶寶的清潔

寶寶4～6月玩具精心選

讓寶寶坐手推車

寶寶的發量稀疏怎么辦

寶寶呼吸有雜音怎么辦

解除寶寶口臭守則

如何消除寶寶脹氣

別多給寶寶使用爽身粉

輕鬆解決寶寶鼻塞問題

寶寶常見腸胃不適

寶寶便秘怎么辦

中醫師教您按摩，寶寶更健康

如何搞定愛哭寶寶

蚊蟲叮咬怎么辦

4～6個月親子教育大本營

促進寶寶語言發展的遊戲

促進寶寶視覺發展的眼球遊戲

促進寶寶聽覺發展的遊戲

促進寶寶觸覺發展的遊戲

促進寶寶嗅味覺發展的遊戲

促進寶寶肢體發展的遊戲

讓您與寶寶溝通無礙

讓寶寶感受到更多的父愛

寶寶的情緒診斷室

記下寶寶第6個月體智慧型發育的情況

Partfour7～9個月寶寶的養育

7～9個月寶寶成長記錄

7～9個月寶寶的體重、身長、頭圍和胸圍

7～9個月寶寶繼續長乳牙

寶寶長牙的徵兆

7～9個月寶寶的認知能力

7～9個月寶寶的運動功能

7～9個月寶寶的聽覺水平

7～9個月寶寶的心理功能

7～9個月寶寶的視覺水平

7～9個月寶寶的語言能力

7～9個月寶寶的記憶能力

7～9個月寶寶的社會行為

7～9個月寶寶餵養指南

寶寶7～9個月添加輔食細則

8～9個月準備給寶寶斷奶

精心為7～9個月的寶寶添加輔食

莫讓寶寶吃太多水果

訓練7～9個月寶寶主動取食

不必阻止寶寶用手抓食品

讓寶寶練習用杯子喝水

如何訓練寶寶用杯子喝水

寶寶安全飲食注意事項

精心餵養腹瀉的寶寶

精心餵養口腔潰瘍的寶寶

精心餵養感冒的寶寶

精心餵養便秘的寶寶

精心餵養過敏體質的寶寶

精心餵養嘔吐的寶寶

精心餵養發熱的寶寶

寶寶不會咀嚼怎么辦

寶寶營養不良巧判斷

寶寶為什麼不愛吃飯

寶寶食欲不振怎么辦

斷奶過程中餵養寶寶的注意事項

促進寶寶大腦發育的輔食

幫助寶寶增強食慾的竅門

7～9個月寶寶生活照顧

寶寶正確穿衣原則

如何判斷寶寶穿多或穿少

寶寶長牙時亂咬東西怎么辦

寶寶長牙後護理原則

仔細為寶寶做口腔護理

莫讓寶寶睡空調房

莫讓寶寶長時間使用電熱毯

寶寶作息規律的建立

根據入睡狀態判斷寶寶的健康

寶寶抗拒洗澡怎么辦

經常在家中進行消毒

天然消毒法

物理滅菌法

化學消毒滅菌法

避免寶寶燙傷的措施

避免寶寶溺水的措施

避免寶寶誤食異物的措施

寶寶誤食怎么辦

避免寶寶摔傷的措

居家照顧腹瀉寶寶四項重點

七大原則預防寶寶過敏

寶寶學爬小心安全

寶寶吃藥輕鬆應對

十大妙招安撫寶寶

輕鬆打造亮眼寶貝

精心為7～9個月的寶寶挑選玩具

7～9個月親子教育大本營

多讓寶寶進行戶外活動

多給寶寶鼓勵和表揚

鼓勵寶寶的好奇心和探索精神

爸爸媽媽和寶寶說話要聲情並茂

讓7～9個月的寶寶學習邁步

讓7～9個月的寶寶進行語言訓練

多給寶寶唱兒歌

給7～9個月的寶寶挑選學習餐具

培養寶寶的閱讀能力

給7～9個月的寶寶挑選童書

促進寶寶競爭力的遊戲

促進寶寶手部及本體覺發展的遊戲

記下寶寶第9個月體智慧型發發育的情況

Partfive10～12個月寶寶的養育

10～12個月寶寶成長記錄

10～12個月寶寶的體重、身長、頭圍和胸圍

10～12個月寶寶有了個性的雛形

10～12個月寶寶的運動功能

10～12個月寶寶語言功能的發展

10～12個月寶寶有了一定的記憶能力

10～12個月寶寶的視覺水平

10～12個月寶寶的聽覺水平

10～12個月寶寶的認知能力

10～12個月寶寶的社會行為

10～12個月寶寶的牙齒狀況

10～12個月寶寶餵養指南

寶寶應該何時斷奶

如何讓寶寶順利斷奶

輕鬆戒除奶嘴吃手四步驟

培養良好的飲食習慣

水果寶寶養成計畫

六招讓寶寶不怕吃蔬菜

繽紛輔食巧製作巧餵食

四種常見營養補充品

攝取肉類四大準則

10～12個月寶寶生活照顧

寶寶為什麼愛“咬書”和“撕書”

寶寶也需要防曬

正確選擇寶寶的防曬產品

寶寶中暑的處理方法

寶寶洗澡的水溫不宜過高

乳牙五大作用

正確的刷牙方式

仔細修剪寶寶的指甲

寶寶頭髮清潔須知

寶寶學步必知

使用學步車注意事項

寶寶學步五禁忌

學步期選鞋六要點

選購寶寶玩具九要點

寶寶安全十大準則

發熱會不會燒壞腦子

善用中醫調理寶貝的感冒咳嗽

仔細保護寶寶的聽力

10～12個月親子教育大本營

教養寶寶不能缺乏耐心

寓教於樂教養寶寶

教您輕鬆挑選寶寶學習餐具

10～12個月寶寶語言情緒

增加學習語言的機會

寶寶手語基礎班

提高寶寶的聽覺能力

提高寶寶的觸覺能力

居家環境安全措施

三項寶寶按摩操

寶寶右腦開發DIY

10～12個月平衡遊戲

促進寶寶學爬的遊戲

記下寶寶第12個月體智慧型發育的情況

Partsix1～2歲寶寶的養育

1～2歲寶寶成長記錄

1～2歲寶寶已具備幼兒的特徵

2歲寶寶前囟門未閉合需看醫生

1～2歲寶寶的視覺水平

1～2歲寶寶的運動功能

1～2歲寶寶的聽覺水平

1～2歲寶寶語言功能的發展

1～2歲寶寶的認知能力

觀察寶寶運動功能的發展

1～2歲寶寶有了明顯的個性

1～2歲寶寶的社會行為

1～2歲寶寶餵養指南

讓寶寶乖乖吃飯

寶寶進食單一怎么辦

小寶貝點心時間需注意

寶寶飲食應均衡

寶寶食用水果停看聽

寶寶零食紅綠燈

戒除寶寶愛吃零食的習慣

三類危險零食大公開

1～2歲寶寶生活照顧

打造陪伴寶寶成長的房間

引起寶寶流汗的原因

正確使用痱子粉

乳牙保健這樣做

別讓寶寶抗拒洗頭洗澡有訣竅

寶寶慎防燙傷意外

寶寶流鼻涕常見原因

寶寶過敏症狀有哪些

照顧過敏兒九大注意事項

聰明挑選1～2歲寶寶玩具

寶寶如廁啟動訓練

及時糾正寶寶的不良習慣

1～2歲親子教育大本營

正面迎接寶寶第一個反抗期

三步面對寶寶的重複行為

培養寶寶的美感

寶寶的八種知性

四原則讓寶寶更聰明

五大創造力造就小小智慧王

三技巧誘發寶寶潛藏創造力

學習寶寶手語的七大優點

用兒歌教育寶寶

從共玩教寶寶學分享

1、2、3數數看

DIY寶寶的色彩世界

親子共浴樂趣多

語言啟蒙小遊戲

積木遊戲時間

玩黏土樂無窮

記下寶寶兩歲體智慧型發育的情況

Partseven2～3歲寶寶酌養育

2～3歲寶寶成長記錄

2～3歲寶寶骨骼的發育狀況

兩歲以後寶寶身高增長規律

幼兒期大腦、小腦的發育狀況

幼兒期周圍神經的發育狀況

幼兒期牙齒的發育狀況

2～3歲寶寶的視覺水平

2～3歲寶寶的聽覺水平

2～3歲寶寶的運動功能

2～3歲寶寶語言功能的發展

2～3歲寶寶情緒變化很快

2～3歲寶寶的求知慾更強烈

兩歲是寶寶智力發育的飛躍期

2～3歲寶寶的社會行為

模仿是2～3歲寶寶的主要學習方式

觀察寶寶運動功能的發展

2～3歲寶寶餵養指南

多吃蘋果可預防齲齒

寶寶為什麼食欲不振

讓寶寶儘早使用筷子吃飯

過胖寶寶五大類型

垃圾食物四大危害

拒吃垃圾食物四大訣竅

幼兒外食“OK”“NO”法則

訓練寶寶用餐四訣竅

寶寶夏天為什麼容易腸胃虛弱

夏季飲食聰明吃

2～3歲寶寶生活照顧

八招有助寶寶好睡眠

家長要多陪陪孩子

家長做太多寶寶學太少

寶寶怕生怎么辦

影響寶寶注意力三要素

五種方式幫寶寶穩定情緒

選擇寶寶用藥四要索

寶寶用藥安全三要訣

寶寶鼻出血四成因

六步驟讓寶寶鼻血止步

莫將電視當保姆

寶寶戲水前安全檢查

寶寶戲水三步驟

冬季寶寶護體作戰計畫

2～3歲親子教育大本營

爸媽常犯的教養錯誤

管教之前想一想

馴服暴力兒三小步

十招培養寶寶逆境情商

為什麼寶寶不愛找爸爸

爸爸角色輕鬆扮演

啟動寶寶觸覺和味覺的遊戲

提升寶寶空間感

戶外活動培養寶寶敏銳觀察力

百分百自信心養成術

親子瑜伽媽媽寶寶一起做

音樂寶寶唱出好腦力

聰明挑選2～3歲寶寶書本

教出家事小達人

親子遊戲提高寶寶數學能力

球類遊戲樂無窮

把愛傳出去

不同性格寶寶的交友模式

Parteight寶寶能量補給站

4～6月寶寶能量補給站

胡蘿蔔汁

橙汁

胡蘿蔔蘋果汁

地瓜葉汁

菠菜汁

木瓜泥

蛋黃香蕉泥

地瓜泥

南瓜泥

地瓜葉米糊

冬瓜泥

菜湯米糊

米湯麥粉糊

山藥米糊

7～9個月寶寶能量補給站

蜜桃果汁

香蕉蘋果汁

翡翠粥

山藥肉末粥

豆腐雞蛋粥

米粥

豆腐泥

鮭魚蔬菜麥片粥

胡蘿蔔泥

黃金薯泥

牛蒡泥

豬肉泥

翡翠肉泥

水果麥粉糊

牛蒡米糊

番茄糊

鮮橙米糊

鮮奶南瓜湯

蘋果奶油肉丁

三色薯餅

雙色優酪乳

鮪魚優酪乳

果香南瓜甜品

蔬菜馬鈴薯雪人

豆腐南瓜雞肉丸子

水果乳酪

蛋黃米粉蒸

10～12個月寶寶能量補給站

鮮橙胡蘿蔔汁

地瓜雞肉燕麥粥

菠菜肉末粥

薏仁冬瓜粥

牛蒡鮮魚燕麥粥

牛蒡粥

木瓜雞肉粥

小魚糙米粥

干貝冬瓜泥

雞肝薯泥

肉泥麵糊

山藥鮭魚濃湯

番茄豆腐湯

菠菜小魚羹

餛飩湯

地瓜葉豆腐羹

橙汁薄餅

菠菜蛋湯麵

瓜泥蒸蛋

綠波蛋餅

奶香烘蛋

粉蒸肉丸

冬瓜蒸肉末

山藥牛肉丸

番茄炒肉片

1～2歲寶寶能量補給站

米果豆奶飲

和風山藥泥

水果燕麥粥

黃金小米粥

蘿蔔糕湯

魚末豆腐粥

草莓蜜桃果泥

番石榴鮮橙果泥

火腿蔬菜濃湯

芝麻米粉糊

黑糖地瓜薑湯

胡蘿蔔濃湯

雙色義大利冷麵

冬瓜蛤蜊雞湯

南瓜意大利麵

山藥雞肉餅

金黃南瓜泥拌飯

綿綿南瓜軟糕

南瓜火腿飯

南瓜咖喱什錦拌飯

南瓜御飯糰

三色吐司卷

吐司南瓜小蛋糕

雙色蔬菜鮪魚米漢堡

絞肉炒牛蒡

鳳梨香菇雞丁

2～3歲寶寶能量補給站

蘿蔔排骨湯

高鈣銀魚粥

吐司地瓜球

南瓜煎餅

小魚乾高湯

柴魚高湯

優酪乳谷片

肉末蒸蛋

烤鮭魚飯糰

果醬卷心餅

山藥三明治

3歲以上寶寶能量補給站

參棗茶

紅豆紅棗西米露

神曲麥芽汁

南瓜蘑菇湯

補氣雞湯

蘋果棗蓮甜湯

暖身當歸雞湯

紅綠薏仁甜湯

山藥金針菇湯

山藥神仙粥

芡實茯苓粥

香菇蓮藕粥

荷葉胚芽飯

參棗燉田雞

作者簡介

單若冰，青島市婦女兒童醫院主任醫師，碩士生導師。現任中華醫學會圍產學會委員，中華兒科學會新生兒學組成員。從事兒科臨床工作近三十年，擅長新生兒疾病診療和高危新生兒早期干預。先後獲部、省、廳、市科技進步獎10餘項，發表文章70餘篇，主、參編專著9部。系享受國務院特殊津貼專家，中國醫師獎獲得者，山東省衛生重點專業學科帶頭人，青島市專業技術拔尖人才。

序言

帶著父母的憧憬與期待，盼望已久的小寶寶終於呱呱墜地，給原本平靜的家庭帶來了無窮的歡笑，同時也帶來了手忙腳亂的育兒生活。

躺在襁褓之中的新生寶寶是那樣嬌嫩柔弱，需要父母的悉心呵護和細緻照顧。小寶寶經歷了俯臥抬頭、爬行、站立和獨立行走，眨眼間，就邁出了人生的第一步，開始了對嶄新世界好奇的探索。寶寶的頭腦純潔如一張潔淨的白紙，需要父母填上絢麗繽紛的顏色。

本書請知名兒科專家為新手爸媽講解育兒細節

為了幫助和指導新手爸媽科學養育和教養心愛的寶寶，為了讓寶寶健康茁壯成長，擁有強健的體魄和聰明智慧的大腦，我們專門請知名兒科專家編寫審定《寶寶養育全程指導》一書，指導年輕的父母快速掌握科學養育寶寶的知識。

本書為新手爸媽提供科學細緻的寶寶養育知識

本書針對新手爸媽碰到的各種育兒困惑，結合寶寶不同月齡的發育特點，按照新生寶寶、1～3個月、4～6個月、7～9個月、10～12個月、1～2歲、2～3歲等不同的時段，詳細介紹了寶寶發育成長記錄、寶寶餵養指南、寶寶生活照顧細則、親子教育與潛能開發等內容，為新手爸媽提供科學細緻的寶寶養育知識。

在本書的第八部分寶寶能量補給站中，分別為4～6個月、7～9個月、10～12+月、1～2歲、2～3歲的寶寶列出各種營養食譜，為寶寶補充能量和營養，讓寶寶茁壯成長，健康發育。

本書由權威兒科專家娓娓道來，文字親切活潑，內容科學實用，裝幀溫馨精美

本書內容親切活潑，科學實用，裝幀精美養眼，通過權威的兒科專家的娓娓道來，詳細講解每個月齡的寶寶養育細節，方便新手爸媽快速查閱，讓新手爸媽擺脫育兒的艱辛與困惑，踏上輕鬆快樂的親子之旅，陪伴寶寶一起度過每一個幸福時刻。

編者

2012年4月