寶寶斷乳食譜165

《寶寶斷乳食譜165》是2011年中國輕工業出版社出版的圖書，作者是主婦之友社。

基本介紹

• 書名：寶寶斷乳食譜165
• 作者：主婦之友社
• 譯者：王煒
• ISBN：9787501978809
• 定價：25.00元
• 出版社：中國輕工業出版社
• 出版時間：2011-1-1
• 開本：16開

內容簡介

用常見的食材，簡單的方法，

做出寶寶愛吃的美味！

目錄

PART　1　 利用現有的材料快速完成

製作158種寶寶斷乳餐

主要菜譜

米飯、土豆、甘薯、麵包、麵條、掛麵、其他穀物類食物

蔬菜菜譜

南瓜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜(菠菜、小松菜)、花椰菜、捲心菜、白菜、洋蔥、白蘿蔔、蕪菁、茄子、其他蔬菜、海藻、水果

蛋白質食物菜譜

豆腐、豆漿、豆粉、乾豆腐、納豆、水煮大豆、白色魚肉、銀魚、鮪魚罐頭、三文魚、紅色魚肉、鱈魚、青皮魚、優酪乳、牛奶、乳酪、雞蛋、雞肉(去皮雞胸肉)、雞肉餡、牛肉、豬肉(紅色肉、紅色肉餡)、其他蛋白質類食物

PART　2　解決寶寶斷乳餐製作過程中的困難

寶寶斷乳餐解決方法

寶寶斷乳餐解決方法1　從大人的飯中留出一些，更為簡便

寶寶斷乳餐解決方法2　事先將各種材料冷凍保存，斷乳餐變得自由自在

寶寶斷乳餐解決方法3　帶寶寶一起外出吃飯的規則

寶寶斷乳餐解決方法4　從1歲開始給寶寶設定點心時間，作為下餐的補充

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