《寬容:真善美的修心課》內容簡介：寬容是一種美德，是一種修養，是一種胸懷，是一種非凡的氣度，是對人對事的包容和接納。人生在世，要學會寬容！人生的道路很漫長，在生命的旅程中，我們會遇到很多挫折和困難，也會遇到許多的誤解和不快，這時候的你要學會寬容。只有懂得寬容，友誼才能夠天長地久；只有懂得寬容，愛情才能夠幸福美滿；只有懂得寬容，世界才能和諧美麗。一個人有了寬大的胸懷，有了可以容納萬物的心，才能夠成就一番事業，才能夠快樂而幸福地生活。
基本介紹
- 書名：寬容:真善美的修心課
- 出版社：中國華僑出版社
- 頁數：214頁
- 開本：16
- 品牌：竹石文化
- 作者：羅俊英
- 出版日期：2013年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787511329851, 7511329853
內容簡介,圖書目錄,序言,名人推薦,
內容簡介
《寬容:真善美的修心課》是一堂關於真善美的修心課，星雲大師、淨空老法師、南懷瑾大師、若貝爾得主莫言等最推崇的人生境界！看得透，想得開，放得下，受得了，耐得住！寬容不僅是一門修身養性的學問，更是一種人生境界。人與人相處時，只有用一顆寬容的心去對待周圍的人，才會使人生之路越走越寬。同時，寬容能幫我們戒除憂煩急躁，抑制悔憎恨怨，平息對峙糾爭，避免嫉妒猜疑；解疑去惑，達到工作、生活的圓滿境界。
圖書目錄
【學會放下，寬容是淡泊從容的博大胸懷】
003平靜對待生活中的不平事
005少些浮躁怒氣，多些寬容大氣
009寬容大度，方能和諧圓滿
013你若能容世界，世界就能容你
015豁達從容，方能隨緣自在
018寧靜淡泊才是真正的豁達
021心平氣就和，無欲便安好
025生氣並不能很好地解決問題
028沒人欣賞你生氣的面孔
032寬容生活的瑕疵，切勿苛求完美
035虛心才能有容，有容方成大器
037心胸寬闊，摘掉忌妒的毒瘤
040放下才能解脫，寬恕從心開始
【學會原諒，寬容是化解仇恨的心靈良藥】
045原諒別人，迎來心靈的晴天
048化干戈為玉帛，有胸懷有氣量
052以德報怨是寬容的最高境界
054寬恕別人，也是放過自己
056真正的原諒是從內心接納對方
059寬容，往往會讓結果變得更好
062學會用欣賞的眼光看待別人
065少一個敵人，就多一個朋友
068慈悲沒有仇敵，寬容沒有煩惱
071記住該記住的，忘記該忘記的
【學會忘記，寬容是善待自己的最佳方式】
077不管環境如何，接納真實的自己
080善待自己，你不能取悅所有人
083看輕自己時，就應對自己道歉
087學會喜歡自己，缺憾也是一種美
091人生當有不同，何必去比較
094別因為小事對自己大加指責
098量力而行，不要過分苛求自己
101善待自己就要懂得欣賞自己
105忘記痛苦，苦水只會越吐越苦
107“看不開”是最大的悲傷之源
【學會圓融，寬容是豁達大度的處世哲學】
113懂得分享，獨樂樂不如眾樂樂
116雅量待人，錙銖必較難成大器
119容人之量是成功的基石
123待人處世，要留有餘地
126給別人讓路也是給自己讓路
130懂得為別人留一分顏面
133忍讓，並不意味著懦弱可欺
136退步，是為了更好地前進
140忍小節，方能成大事
【學會感恩，寬容是感謝生活的一種習慣】
147用寬恕的心態感受生活
150包容瑣碎，給心靈減負
153善待挫折，找到另一個出口
157感謝挫折，它是超越自我的契機
160感謝指出你錯誤的人
163抱怨別人之前，先從自己找原因
166感父母之恩，不和父母針鋒相對
169珍惜身邊的每一分真情
【學會包容，寬容是營造幸福婚姻的載體】
177愛情是水，寬容是杯
180用平常心對待婚姻的瑣碎
182爭吵不能解決問題
186幸福沒有固定的模式
189幸福，不需要比較
192學會忘記，過去的就過去了
196學會換位思考，互相理解
201想要幸福，就要告別完美主義
205長久的婚姻需要彼此的欣賞
209既然於事無補，何必大動肝火
212艷羨別人，會遮住自己的幸福
003平靜對待生活中的不平事
005少些浮躁怒氣，多些寬容大氣
009寬容大度，方能和諧圓滿
013你若能容世界，世界就能容你
015豁達從容，方能隨緣自在
018寧靜淡泊才是真正的豁達
021心平氣就和，無欲便安好
025生氣並不能很好地解決問題
028沒人欣賞你生氣的面孔
032寬容生活的瑕疵，切勿苛求完美
035虛心才能有容，有容方成大器
037心胸寬闊，摘掉忌妒的毒瘤
040放下才能解脫，寬恕從心開始
【學會原諒，寬容是化解仇恨的心靈良藥】
045原諒別人，迎來心靈的晴天
048化干戈為玉帛，有胸懷有氣量
052以德報怨是寬容的最高境界
054寬恕別人，也是放過自己
056真正的原諒是從內心接納對方
059寬容，往往會讓結果變得更好
062學會用欣賞的眼光看待別人
065少一個敵人，就多一個朋友
068慈悲沒有仇敵，寬容沒有煩惱
071記住該記住的，忘記該忘記的
【學會忘記，寬容是善待自己的最佳方式】
077不管環境如何，接納真實的自己
080善待自己，你不能取悅所有人
083看輕自己時，就應對自己道歉
087學會喜歡自己，缺憾也是一種美
091人生當有不同，何必去比較
094別因為小事對自己大加指責
098量力而行，不要過分苛求自己
101善待自己就要懂得欣賞自己
105忘記痛苦，苦水只會越吐越苦
107“看不開”是最大的悲傷之源
【學會圓融，寬容是豁達大度的處世哲學】
113懂得分享，獨樂樂不如眾樂樂
116雅量待人，錙銖必較難成大器
119容人之量是成功的基石
123待人處世，要留有餘地
126給別人讓路也是給自己讓路
130懂得為別人留一分顏面
133忍讓，並不意味著懦弱可欺
136退步，是為了更好地前進
140忍小節，方能成大事
【學會感恩，寬容是感謝生活的一種習慣】
147用寬恕的心態感受生活
150包容瑣碎，給心靈減負
153善待挫折，找到另一個出口
157感謝挫折，它是超越自我的契機
160感謝指出你錯誤的人
163抱怨別人之前，先從自己找原因
166感父母之恩，不和父母針鋒相對
169珍惜身邊的每一分真情
【學會包容，寬容是營造幸福婚姻的載體】
177愛情是水，寬容是杯
180用平常心對待婚姻的瑣碎
182爭吵不能解決問題
186幸福沒有固定的模式
189幸福，不需要比較
192學會忘記，過去的就過去了
196學會換位思考，互相理解
201想要幸福，就要告別完美主義
205長久的婚姻需要彼此的欣賞
209既然於事無補，何必大動肝火
212艷羨別人，會遮住自己的幸福
序言
有一個詩人曾經這樣寫道：
“寬容是蔚藍的大海，納百川而清澈明淨；
“寬容是高闊的天空，懷天下而不記仇恨怨憤；
“寬容是燦爛的陽光，送你甘霖，送你和風；
“寬容是延續生命，生命的輝煌也只有閃爍的一瞬；
“寬容大度才能超越局限的自身，一語寬容，雨露繽紛；一生寬容，心繫乾坤……”
的確，寬容是當得起這樣的稱讚的。寬容是一種美德，是一種修養，是一種胸懷，是一種非凡的氣度，是對人對事的包容和接納。人生在世，要學會寬容！
人生的道路很漫長，在生命的旅程中，我們會遇到很多挫折和困難，也會遇到許多的誤解和不快，這時候的你要學會寬容。只有懂得寬容，友誼才能夠天長地久；只有懂得寬容，愛情才能夠幸福美滿；只有懂得寬容，世界才能和諧美麗。一個人有了寬大的胸懷，有了可以容納萬物的心，才能夠成就一番事業，才能夠快樂而幸福地生活。
也許曾經的你是一個爭強好勝的人，當你苦過、累過、笑過、哭過、讓人傷害過、被人寬容過，當你看透世間的風景，你就會明白人生如戲，再認真其實不過是匆匆的幾十年。人生如戲，浮華若夢，世間萬物終歸是一抔塵土，此時的你一定會領悟到：
“人活著，沒有必要事事認真，為雞毛蒜皮的事去計較。生活讓人學會了寬容。寬容了別人，等於善待了自己。它能使自己的生活變得輕鬆、快樂。經歷過風和雨，才能領悟到人生的苦和樂、明白了愛與恨，才知道人生中應該忘記什麼，記憶什麼，放棄什麼，學會什麼，那樣才是舉重若輕。我想，最該忘記的是你曾幫助的人，最應該原諒的是曾經傷害過你的人；最該放棄的是功過事非、名利得失，最需要學會的便是寬容別人。”
所以，我們要明白，生活就像一個巨大的調色板，既有絢麗奪目的色彩，也有黯淡的冷色，需要我們用熱情去勾勒、著色，才能描繪出生活的繽紛世界。心情也會經歷四季，有豁達的心胸便有美麗的風景。要想切斷痛苦的源頭，唯一的辦法就是學會寬容。寬容於人，寬容於事，無非是不去逞強鬥狠罷了，得到的卻是安然、寧靜、和諧與友好。
“寬容是蔚藍的大海，納百川而清澈明淨；
“寬容是高闊的天空，懷天下而不記仇恨怨憤；
“寬容是燦爛的陽光，送你甘霖，送你和風；
“寬容是延續生命，生命的輝煌也只有閃爍的一瞬；
“寬容大度才能超越局限的自身，一語寬容，雨露繽紛；一生寬容，心繫乾坤……”
的確，寬容是當得起這樣的稱讚的。寬容是一種美德，是一種修養，是一種胸懷，是一種非凡的氣度，是對人對事的包容和接納。人生在世，要學會寬容！
人生的道路很漫長，在生命的旅程中，我們會遇到很多挫折和困難，也會遇到許多的誤解和不快，這時候的你要學會寬容。只有懂得寬容，友誼才能夠天長地久；只有懂得寬容，愛情才能夠幸福美滿；只有懂得寬容，世界才能和諧美麗。一個人有了寬大的胸懷，有了可以容納萬物的心，才能夠成就一番事業，才能夠快樂而幸福地生活。
也許曾經的你是一個爭強好勝的人，當你苦過、累過、笑過、哭過、讓人傷害過、被人寬容過，當你看透世間的風景，你就會明白人生如戲，再認真其實不過是匆匆的幾十年。人生如戲，浮華若夢，世間萬物終歸是一抔塵土，此時的你一定會領悟到：
“人活著，沒有必要事事認真，為雞毛蒜皮的事去計較。生活讓人學會了寬容。寬容了別人，等於善待了自己。它能使自己的生活變得輕鬆、快樂。經歷過風和雨，才能領悟到人生的苦和樂、明白了愛與恨，才知道人生中應該忘記什麼，記憶什麼，放棄什麼，學會什麼，那樣才是舉重若輕。我想，最該忘記的是你曾幫助的人，最應該原諒的是曾經傷害過你的人；最該放棄的是功過事非、名利得失，最需要學會的便是寬容別人。”
所以，我們要明白，生活就像一個巨大的調色板，既有絢麗奪目的色彩，也有黯淡的冷色，需要我們用熱情去勾勒、著色，才能描繪出生活的繽紛世界。心情也會經歷四季，有豁達的心胸便有美麗的風景。要想切斷痛苦的源頭，唯一的辦法就是學會寬容。寬容於人，寬容於事，無非是不去逞強鬥狠罷了，得到的卻是安然、寧靜、和諧與友好。
名人推薦
人之謗我也，與其能辯，不如能容。人之侮我也，與其能防，不如能化。
——弘一大師
紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上。這就是寬怒。
——馬克吐溫
海納百川有容乃大，山高萬仞無欲則剛。
——林則徐
最高貴的復仇方式是寬容。寬容就像清涼的甘露，澆灌了乾涸的心靈；寬容就像溫暖的壁爐，溫暖了冰冷麻木的心；寬容就像不熄的火把，點燃了冰山下將要熄滅的火種；寬容就像一隻魔笛，把沉睡在黑暗中的人叫醒。
――雨果
——弘一大師
紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上。這就是寬怒。
——馬克吐溫
海納百川有容乃大，山高萬仞無欲則剛。
——林則徐
最高貴的復仇方式是寬容。寬容就像清涼的甘露，澆灌了乾涸的心靈；寬容就像溫暖的壁爐，溫暖了冰冷麻木的心；寬容就像不熄的火把，點燃了冰山下將要熄滅的火種；寬容就像一隻魔笛，把沉睡在黑暗中的人叫醒。
――雨果
