《家電與健康》是2006年世界圖書出版公司出版的圖書，作者是蔣澤先。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
上世紀70年代末，有本雜誌叫“少年科學”，介紹西方國家使用家用電器的方便、乾淨、快捷，有些文字還充滿了神秘感。例如，談到電飯煲，上班時把米洗好放在鍋里，回家時熟飯熱菜就出現在主人餐桌上。我們問父母，家中無人，誰來開電關電，飯不會燒焦嗎？父母回答不出。至於行動電話、冷暖空調、微波爐、熱水器，那是很遙遠的事情。
曾幾何時，各類家用電器紛紛進入尋常百姓家。在都市裡，電腦、空調已經普及，沿海一帶，平均每兩人一部手機。單位、家中使用電腦日益增多。伴隨著老百姓的衣食住行，人們對家用電器使用的知識日漸普及，而家用電器對身體危害的知識卻十分陌生。我們看見一位家長，教不足4歲的兒子玩電腦時距離近，時間長，完全不知如何預防“電腦病”。當提出“預防” 這個詞語時，他認為是少見多怪，嗤之以鼻；一位年輕的媽媽抱著自己1歲的孩子站在微波爐前守候著正在加熱的食物，當有人提醒她應該遠離時，她不屑一顧，覺得是多此一舉。
經調查，許多白領階層，對家用電器與健康的知識也是了解甚少。他們能熟練地操作電腦，能熟練地維修電器，卻不知或不理會電磁波輻射的危害和螢幕對人生理及心理的刺激。醫學家預計，家用電器給下一代身體健康帶來的危害，在未來幾年將會逐漸顯現。預防要從父母做起，從孩子做起。
體格檢查時，也許你的許多生命健康指標都正常，而身體就是感到不適，頭昏眼花，腰酸背痛，厭食少食，腹脹腹瀉，消瘦多汗。想一想，這是不是與家用電器有關。當今出現了許多現代疾病的名稱：“電腦病”“滑鼠手”“電腦視覺綜合徵”“電腦眼乾綜合徵”“網路雙重人格”“空調病”“冰櫃綜合徵”“ 電視癲癇症”“電扇病”等舉不勝舉。這些病都該如何預防的？
當今家用電器成為百姓家中不可缺少的幫手，但使用家用電器時不妥當或不設防，家用電器也會成為一把“雙刃劍”。家電在給百姓帶來方便、快捷、舒心、安逸的同時，也悄悄地危及人們的身心健康。這種危害不是立刻顯現的，也不是傷筋動骨的。而是一個緩慢的過程。正因為緩慢，就很少有人去關注。
這本書的宗旨就是教你去關注呵護自身，去為自己的生命與健康築一道防護線。
閱讀這本書吧！把這本書放在你的家用電器的旁邊，隨時翻翻它，對你們的健康一定會大有益處。
圖書目錄
主編寄語
電腦篇
1.長時間坐在電腦前，容易患哪些病
2.什麼是“滑鼠手”
3.電腦操作者，請關心自己肌肉骨骼的損傷
4.鍵盤也能傳播疾病
5.職業女性當心顯示器污染
6.什麼是身心失調的“電腦綜合徵”
7.網路雙重人格
8.電腦和孩子的健康
9.電腦一族護眼秘笈
10.預防“電腦病”
空調篇
1.空調對環境與人體的影響
2.空調病及其防治
3.孩子使用空調注意事項
4.職業女性常與空凋病結緣
5.冬季使用空調怎樣才有益健康
6.空調的另一種致病方式
7.如何為空調消毒
電視篇
1.什麼是“電視病”
2.孩子沉溺電視，危害一生健康
3.看電視的注意事項
4.電視對孕婦有危害嗎
5.看電視吃零食不利健康
6.愛看電視的兒童為什麼會患肥胖症
7.如何指導孩子看電視
(1)建立良好的家庭關係
(2)合理安排時問
(3)選擇電視節目
(4)注意選擇內容
(5)教給孩子一些關於電視知識
(6)關於“電視癮”
廚房篇
一、冰櫃與健康
1.電冰櫃儲存食物要點
2.警惕“冰櫃綜合徵”
3.清除冰櫃黴菌四法
4.冰櫃的保養技巧
5.電冰櫃的特殊功能
6.冰櫃生長細菌與“電冰櫃疾病”
二、微波爐與健康
1.說說微波爐的原理
2.使甩微波爐烹調的利與弊
3.微波爐使用中的幾個問題
4.使用微波爐的注意事項
5.微波爐的妙川
三、電磁爐與健康
1.認以電磁爐
2.怎樣正確使用電磁爐
3.孕婦不要使用電磁爐
四、電飯煲與健康
1.紫砂電飯煲
2.電飯煲的內膽與米飯營養
3.電飯煲的保養
4.巧用電飯煲
五、消毒櫃與健康
1.消毒櫃真能消毒
2.使用消毒櫃應注意哪些問題
3.如何選購食具消毒櫃
六、抽油煙機與健康
1.認識抽油煙機
2.如何安全科學使用抽油煙機
3.如何清洗和保養抽油煙機
(1)快速清洗抽油煙機
(2)正確保養抽油煙機
臥室篇
一、電熱毯與健康
1.哪些人不宜使用電熱毯
2.怎樣科學使用電熱毯
二、電取暖器與健康
1.如何正確使用電熱油燈
2.如何正確選購電暖器
電信篇
一、手機與健康
1.說說手機輻射
2.手機防磁貼真的能防輻射嗎
3.關於手機使用的幾個小問題
4.哪些人最好不用手機
二、電話與健康
1.電話筒可以傳播疾病
2.脖子夾電話暗傷頸椎
其他
一、洗衣機與健康
1.洗衣機中有致病黴菌
2.洗衣機要“洗澡”
3.洗衣機和乳腺炎
二、電吹風與健康
1.使用電吹風的要點
2.用電歐風治療小傷小病
3.電吹風的其他妙用
三、電扇與健康
1.合理使用電扇，預防“電扇病”
2.產婦能吹電風扇嗎
3.電風扇與靜電反應
四、電熱水器與健康
1.如何選購電熱水器
2.如何安全使用電熱水器
3.如何保養和清潔電熱水器
五、耳機與健康
1.防隨身聽與“耳塞耳機綜合徵”
六、日光燈與健康
1.日光燈會引起近視嗎
2.使用日光燈的注意事項
後記 提高你的“健商”，不可少的助手
參考文獻
