家有高考生

家有高考生

《家有高考生》由國家心理督導師韋志中傾力打造,高中生、家長必讀心理指南。本書根據備考時間軸制定心理輔導方案,同時選取考前親子溝通的真實成功案例,具有指導性、實操性、權威性。

基本介紹

  • 中文名:家有高考生
  • 作者韋志中
  • 類別:心理學
  • 出版社西苑出版社
  • 出版時間:2020年5月
  • 頁數:202 頁
  • 定價:49.80 元
  • 開本:32 開
  • 裝幀:平裝
  • ISBN:9787515107271
內容簡介,校長寄語,作者簡介,圖書目錄,

內容簡介

高考是一場修行,是莘莘學子的檢驗場,是考生和家長的一場重要戰役。高考不僅是考生十幾年學習成果的匯報戰,也是一場心理戰;不僅考驗著考生的心理素質,也考驗著考生家長的心理素質。
家有高考生,我們關心成績的同時更應該關心考生的心理。本書以心理學前沿的專業方法論為基礎,為處在高考這一特殊時期的家長提供行為指南,從陪伴、溝通、情緒處理等角度入手,抽絲剝繭分析考生心理,為家長正確引領、幫助孩子提供嚮導、方法和建議。本書為處於高三拼搏中的考生送去考前心理支持,為陪伴考生奮鬥的家長指引心理調適方向。

校長寄語

高考不是孩子一生最高的追求,告訴孩子一次考試決定不了人的一生,家長最重要的是永遠相信孩子是獨一無二的,對孩子適度的激勵,讓孩子以一顆平常心面對高考。
——北京市豐臺二中校長 何石明
陪伴激勵,我愛永恆,最好的家長。韋志中老師以資深心理工作者對親職教育的觀察和思考,呈現了理念到技術再到行動的親職教育最優路線圖。
——內蒙古自治區鄂倫春中學校長 郭長海

作者簡介

韋志中 1號渡老師,國家心理督導師。阜陽市政協委員,安徽省第十屆科協委員,“阜陽好人”,阜陽市心理學會會長,廣州市心絲帶心理志願者協會會長,韋志中心理學網校校長。中國心理學會心理服務機構工作委員會委員,中國社工聯合會心理健康工作委員會常務委員兼本會團體心理諮詢學部主任,安徽省心理學會常務理事,廣東省心理諮詢與治療專委會委員。
從事心理諮詢與心理教育工作20年,出版心理學著作《畫心:繪畫心理治療師的心靈透視課》《心理諮詢師成長之路》《誰在掌控你的人生:破解生命的四大魔咒》等20多本。被多所高校聘為客座教授、特邀研究員,被《人民日報》《南風窗》等上百家媒體採訪報導。其創辦的心理學網校有學員3萬多名。他以“讓更多的人因為心理學而受益”為職業理想,努力踐行一個心理學工作者的社會責任和使命。
家有高考生
作者韋志中

圖書目錄

第一章 陪伴
一、家長的焦慮及其成因 002
二、影響焦慮的因素 006
三、如何戰勝焦慮,正確幫助孩子 011
四、父母的陪伴 015
第二章 親子溝通
一、最暢通的溝通渠道“六七二” 024
二、六個問題 027
三、親子溝通的七大“超能力” 042
四、兩種溝通原則及技巧 046
第三章 不良行為的干預
一、何為家長的“不良行為” 048
二、家長不良行為的特點 050
三、家長不良行為產生的原因 064
四、如何改正不良行為 068
第四章 家長的積極心態管理
一、何為家長的積極心態 072
二、家長積極心態的重要性 079
三、積極心態的建設與管理 084
第五章 家長的情緒認知與調節
一、家長情緒與孩子情緒的密切相關性 090
二、家長的消極情緒及其影響 095
第六章 考試焦慮成因分析
一、何為考試焦慮 109
二、影響考試焦慮的因素 117
第七章 考前心態與考試技巧
一、家長自我管理中該做的五件事 127
二、家長自我管理中不該做的五件事 136
三、考生心態的自我管理 140
第八章 考前20天的學習方法與技巧
一、考前20天應注意的細節 150
二、考前20天該如何複習 155
三、考前20天的生活作息變化 177
第九章 家長學習結果實例
一、學習結果分享(一) 183
二、學習結果分享(二) 189
三、學習結果分享(三) 192

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