家常炒花菜一道普通的家常菜,營養豐富,主料有花菜,青椒等。
基本介紹
- 中文名:家常炒花菜
- 主要食材:花菜,青椒
- 分類:家常菜
- 工藝:炒
輔料,做法,
輔料
蒜、蔥、調味料
做法
1.花菜去根掰成小朵然後用鹽水泡上(目的是入味切驅蟲)。 | |
2.油鍋燒熱下蔥蒜沫炒香。 | |
3.下花菜。小心油濺到身上喔。期間為了好熟可以蓋上蓋子。下青椒。加調料。出鍋。 |
家常炒花菜一道普通的家常菜,營養豐富,主料有花菜,青椒等。
1.花菜去根掰成小朵然後用鹽水泡上(目的是入味切驅蟲)。 | |
2.油鍋燒熱下蔥蒜沫炒香。 | |
3.下花菜。小心油濺到身上喔。期間為了好熟可以蓋上蓋子。下青椒。加調料。出鍋。 |