基本介紹
- 中文名：家和國樂
- 第一大人群：孕婦
- 第二大人群：兒童
- 第三大人群：學生
概述,特點,人群,使用,注意,比較,
概述
在此基礎上，以自然五行理論為依託，精編最有益養生保健、胎教孕育的和諧曲目，打造而成的一部能量音樂，由齊魯電子音像出版社出版。特別適用於孕婦、0-6歲兒童、中小學生及亞健康人群、更年期男女、老弱疾患者
特點
1、家和國樂分天地人三篇，調節聆聽者情緒，激發人體自我調節能力，起到涵養五臟、胎教孕育、減壓啟智的效果。
天籟篇歡快向上，曲風優美，促進陽氣生髮，可使身心徹底放鬆，緩解壓力，愉悅心情，增加食慾，有助睡眠。孕婦堅持聆聽，有效提高寶寶智力水平和藝術欣賞力。
地音篇沉靜下降，曲風渾厚，有助精神內斂，可改善肝火過旺等造成的情緒亢奮、脾氣暴躁；孕婦情緒起伏變化大，也可通過地音調節；配樂學習則有助於集中注意力。
人樂篇平和悠揚，曲風自然，令人氣血穩定，心情平和有度，從而促使聆聽者進入良性的自我調節狀態，虛則補、實則瀉，中老年人常聽能夠身心順暢，思維敏捷，孕婦胎教、兒童早教、工作學習均可以人樂篇作為背景音樂，達到健腦益智的效果。
2、家和國樂按五行循環相生的順序編排天地人三篇，利用和諧的五音針對性的調節喜怒憂悲恐五種情緒，使五臟生生不息，不僅強身健體，還可健腦益智，胎教開始，效果更佳。
木音入肝，增強人體免疫力，作為孕育音樂，可使孩子更有想像力
火音入心，促進血液循環，作為孕育音樂，使孩子的思維力更有深度；
土音入脾，幫助消化，作為孕育音樂，讓孩子的記憶力更好；
金音入肺，強化呼吸系統，可以提升孩子的創造力
水音入腎，調節排泄系統，作為孕育音樂，讓孩子的注意力更集中。
3、家和國樂是遵循自然規律，匯聚自然五行能量打造而成的和諧生物場，有序的聲波使人體生物場更加有序，從而達到減壓、除疲、益智、助眠、胎教的良好效果，孩子越早使用，越容易接受這種調節，為一生的聰明健康打下基礎。
人群
第一大人群：孕婦：媽媽健康，寶寶聰明，贏在起點
建議孕婦經常聆聽優美的人樂篇，當情緒有變化時，輔助聆聽天籟篇、地音篇，晚上則是播放人樂篇進入睡眠。
水——木——火——土——金——水——
水音通腎，腎藏志，主骨生髓，幫助孩子健全泌尿生殖系統，健腦益智，奠定意志力的平台。
木音通肝，肝藏魂，主疏泄生髮，幫助孩子健全免疫系統，促進孩子創造力、想像力的發展。
火音通心，心藏神，主神明，有利於孩子建立穩定的內分泌系統，為思維力打下良好基礎。
土音通脾，脾藏意，主運化，幫助孩子建立起和諧的消化系統，並促進孩子記憶力發展。
金音通肺，肺藏魂，主一身之氣，幫助孩子建立良好的呼吸系統，促進養成孩子果敢的氣魄。
第二大人群、兒童—開發右腦，提高智力，生機勃發
建議白天聆聽天籟篇、人樂篇為主，適度聆聽地音篇，晚上則是以播放人樂篇進入睡眠。聆聽順序如下：
木——火——土——金——水——木
起點：木音，具有生髮、條達的特性，適合這個年齡段的孩子蓬勃發展的身心規律，聆聽木音讓孩子健康、向上的生長。
落點：水音，具有收斂、滋潤的作用，健腦生髓；經常聆聽水音對孩子骨骼的發育、大腦的發展以及智力的提升起到促進作用。
第三大人群學生：緩解壓力，健腦益智，張弛有度
建議學習、睡眠時，聆聽平和的人樂篇，精神緊張時聆聽天籟篇；情緒亢奮、心浮氣躁時聆聽地音篇，創造優美、溫馨、適宜的環境，有效地緩解用腦疲勞，提高學習效率。
聆聽順序如下：
金——水——木——火——土——金
起點：金音，主肅降和創造力，聆聽金音能夠平靜內心的煩躁，從而儘快沉靜下來，進入學習和思考，還可以讓孩子想像力更豐富，更有益於掌握知識。
落點：土音，入脾，脾主思，土音讓孩子學習時處於身心和諧的良性循環之中，能夠促進大腦思維活躍，排除外界干擾，注意力更集中，學習更有效。
第四大人群：失眠者—心平氣和，平衡陰陽，清心安神
聆聽順序如下：土——金——水——木——火——土
起點：土音，氣血充足是睡眠的關鍵，脾胃是氣血生化之源，聆聽土音能起到健脾開胃的作用，豐富氣血、促進睡眠。
落點：火音，心腎相交才能陰陽平衡，聆聽火音可以使心神安寧，安然入眠。經常聆聽，可以不斷地提高睡眠質量，晚上睡的香，白天精力充沛。
第五大人群：亞健康人群—調節陰陽，益氣提神，防病解乏
現代人壓力大，臟腑不強，精神疲乏，美好的曲子能夠調節情緒，影響臟腑氣機，起到養生療疾之功效。建議白天情緒抑鬱者多聆聽天籟篇，亢奮煩躁者多聆聽地音篇，晚上則是在人樂篇中進入睡眠，也可以結合自身情況，有重點的聆聽合適曲目。
聆聽順序如下：火——土——金——水——木——火
火音養心，具有養陽助心、瀉肝火之效，建議壓力過大、情緒低落等亞健康人群重點聆聽，積極向上。
土音潤脾，具有健脾開胃，瀉心火之效，建議長期失眠、精神衰弱等人群重點聆聽，固本清源。
金音清肺，具有養陰保肺，瀉胃火之效，建議過度悲傷抑鬱、心悸氣喘等人群重點聆聽，心平氣順。。
水音強腎，具有補腎藏精、瀉肺火之效，建議經常熬夜、飲酒及年老體衰者長期聆聽，延緩衰老。
木音利肝。具有通肝解怒、瀉腎火之效，建議更年期、青春期等情緒波動較大人群，增強免疫力。
使用
1、無論孕婦、孩子還是中老年人，聆聽家和國樂須從《人樂篇》（簡稱人篇）開始。人篇平和柔潤，最容易讓人接受，聽2周之後可以按照說明書，聆聽其他適當的篇章。
2、月子期間聆聽家和國樂，以人篇和地篇為主。寶寶滿月前，是媽媽和寶寶都需要靜養的時候，聆聽以平和寧靜的人偏和地篇，可以平緩母子心情，滋養五臟身心。
3、中老年人精神神不足，無精打采，可以在上午聆聽天篇天篇的曲目，天篇溫暖升騰，可暢通氣血；受失眠困擾的人，可多聽人樂篇，改善睡眠，穩定血壓。
4、個人情緒都有起伏，接受能力各不相同，聆聽家和國樂的效果，也會因人而異，如有個別問題，敬請來電諮詢！4000666450
注意
建議最好用音響設備播放，儘量避免長時間使用耳機；
孕婦不要直接將擴音器材放在腹部，以免損傷胎兒稚嫩的聽覺系統。切忌大音量，即使白天播放，音量也不可太大聲。
睡眠時播放家和國樂，音量以微微可以聽到為佳，不必在意曲調，不干擾正常睡眠。
年老體衰者，聆聽家和國樂是最好從人樂篇開始，聲量不宜過高。
比較
1、 樂器
西方樂器金屬材質居多，以打擊、奏鳴發音，更加接近“器”聲，多聽有害。
2、 樂曲
西方音樂為七音階梯，增加兩個半音，屬於不和諧的美，雖然形式豐富，但並不符合人體的自然氣機。
3、 功用
中國音樂源於祭祀，寄情於景，蘊含喜怒憂悲恐，可以調節情緒，涵養五臟六腑，但收放有度，滋養心腎，利身益智。
西方音樂用於慶典，直接抒情，部分樂曲情感激烈誇張，偏向於給人的視聽刺激，但對情緒容易宣洩過度，需要謹慎選擇。
中西方音樂比較：
中國音樂 | 西方音樂 | |
樂器 | 土木金石等自然材質為主，自然之音 金鐘、木笛、水鼓、土塤、火琴 | 金屬居多，打擊奏鳴發音，機器之音 |
曲調 | 五音與十二律的劃分，頻率對應五臟和十二經絡的自然規律，和諧 | 七音階組成，形式豐富但頻率跨度大 |
功用 | 源於祭祀療疾；感情平和，含蓄內斂，屬於滋補型，適合老幼養生 | 用於慶典抒情、熱情奔放，屬於宣洩型，適合揮灑過剩精力 |
