杏鮑菇、胡蘿蔔、春筍、花生米為原料的菜餚。
基本介紹
- 菜名:宮保素三丁
- 難度:普通
- 主料:杏鮑菇、胡蘿蔔、春筍、花生米
- 輔料:醬油、醋、糖、蔥、蚝油
原料,做法,小貼士,
原料
輔料
醬油、醋、糖、蔥、蚝油、鹽、水澱粉
做法
1.將三種食材切丁,筍先焯水 | |
2.調宮保料:生抽+老抽1勺,白醋1勺,糖1勺,小半碗水。將生花生炸熟,鍋里少油,小火不停翻炒,出香即可,注意不要炒黑了,那就焦了 | |
3.鍋中倒油,油熱爆香蔥花,下三丁,翻炒片刻,加鹽少許(調味料鹹的)蚝油1湯勺,繼續翻炒,倒入調好的宮保料,蓋上鍋蓋燜5分鐘,入味 | |
4.揭蓋加入炸好的花生米,勾芡出鍋。 |
小貼士
1.宮保口味還少了點辣味,家裡老人不吃辣,喜歡吃鮮甜口的,親們也可以加點豆瓣醬之類的。