《客艙徒手武力處置技術》是2020年西安交通大學出版社出版的圖書,作者是劉廣春、潘俊祥。
基本介紹
- 中文名:客艙徒手武力處置技術
- 作者:劉廣春、潘俊祥
- 出版社:西安交通大學出版社
- 出版時間:2020年01月01日
- 定價:58 元
- ISBN:9787564372378
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書以客艙武力處置概述為基礎,深入研究了徒手格鬥技術,針對性地將部分徒手格鬥技術引入客艙安全保衛工作,具體內容包括教育學、運動訓練學、武術散打技能基礎、武術散打技法、緝捕戰術動作、防衛與解脫戰術、主動控制技術等,本書可為各類、各級從事航空安全技能訓練及教學的人員提供理論參考。
圖書目錄
目 錄 CONTENTS
第一章 客艙武力處置技術概述…/1
第一節 客艙武力處置技術的含義和特點…/1
一、客艙武力處置技術的含義…/1
二、客艙武力處置技術的特點…/1
第二節 客艙武力處置技術的運用原則…/3
第三節 人體關節和要害部位…/4
一、人體關節…/5
二、要害部位…/8
第二章 航空安全員客艙徒手格鬥技術…/18
第一節 基本擊打姿勢…/18
一、準備姿勢(格鬥式)…/18
二、基本移動技術…/19
第二節 基本擊打技術…/24
一、拳法的攻擊技法…/24
二、掌法的攻擊技法…/31
三、肘法的攻擊技法…/34
四、膝法的攻擊技法…/37
五、腿法的攻擊技法…/38
第三節 基本防守技術…/44
一、拍 擊…/44
二、拍 壓…/45
三、掛 擋…/45
四、格 擋…/46
五、架 擋…/46
六、下躲閃…/47
七、外抄抱…/47
八、里抄抱…/48
九、掩 肘…/48
十、提 膝…/49
第四節 基本格鬥技術的訓練…/49
一、格鬥技術的基本要求…/49
二、格鬥技術動作分析…/49
三、基本格鬥技術的動作特徵…/50
四、基本格鬥技術訓練的方法…/51
五、基本技術專項訓練方法…/53
第三章 航空安全員客艙徒手擒拿技術…/60
第一節 客艙徒手擒拿技術的原理與特徵…/60
一、擒拿技術的基本原理…/61
二、擒拿技術的技術特徵…/62
第二節 客艙武力處置主動控制技術…/64
一、頭頸部控制方法…/64
二、手腕控制方法…/70
三、手臂控制方法…/73
第三節 客艙武力處置被動控制技術…/80
一、手腕被抓…/80
二、胸部被抓…/86
三、肩部被抓…/89
四、腰部被抱…/94
五、頭髮被抓…/100
六、頸部被控制…/102
第四章 技能教學與訓練…/108
第一節 訓練計畫的制訂…/108
一、制訂訓練計畫的依據…/108
二、訓練計畫的類型…/109
三、年度訓練計畫的制訂…/110
四、周訓練計畫的制訂…/110
五、課訓練計畫的制訂…/111
第二節 教學與訓練方法…/113
一、教學方法…/113
二、訓練方法…/114
第三節 技能技術的形成階段…/118
一、初學階段(泛化階段)…/118
二、提高階段(分化階段)…/119
三、熟練階段(鞏固階段)…/119
第四節 技能訓練的基本原理…/120
一、訓練的整體性…/120
二、負荷量與強度的共效性…/120
三、負荷與恢復的統一性…/121
四、訓練方法、手段的針對性和多樣性…/121
五、體能訓練和技術訓練的共軛性…/122
參考文獻…/123