安全與自救

內容簡介

《走進小康叢書共8冊》介紹了編寫本叢書，堅持以人為本的原則，堅持素質教育和終身教育的理念，進行功能性掃盲，努力使掃盲教育與當地經濟發展、文化建設以及個人發展相結合，力求滿足學習者的實際需求，為學習者提供生存、生活及發展所必需的知識，提高他們的思想道德水平和科學文化素質，培養他們現代生產與生活的新觀念、創業求發展的實踐能力以及終身學習的基本能力。

編輯推薦

作為未成年人，他們認知尚淺，遇到一些意外情況，不知道如何應對，這些意外可能會對他們的身體造成傷害，甚至會威脅到他們的生命安全。權威機構發布的數據表明，我國未成年人遭受意外傷害死亡的人數是已開發國家的三倍以上。多么觸目驚心的數字！血淋淋的教訓啟迪我們要更多地關心、教育孩子們，《教育讀本：未成年人安全防範與自救》讓他們系統、全面地學習一些相關的知識，了解如何避免意外傷害、做好自我保護，在遭遇意外時如何自救，從而健康平安地生活、學習、長大成人。這是全社會其同的責任。

我們的生活看上去十分平靜和安寧，很多意外看起來離我們很遠，但事實上每個人都處於一定的安全風險中。因為在現實生活中，意外隨時都會發生，各種各樣的天災人禍時時刻刻都在威脅著我們的安全。地震、洪災、火災、車禍等突發災害時有發生，生活中的小磨難也總是不斷，失靈的電梯、起火的大樓、飛機故障、汽車遇險、意外傷害、突發急病、食物中毒等等，生活中挑戰多多、災難多多，我們應該怎么辦呢？面對突發情況，我們不能夠以僥倖心理來生存，而是需要掌握必要的知識。懂得自救急救知識，學一些自我防衛技能，了解野外生存知識，能讓我們在各種各樣的情況下都能隨遇而安地生活。
《安全與自救》分三部分講述了生存方面的知識和技能，第一部分遇險自救，講述了在各種危險情況下的自救與急救知識，包括家庭常見事故急救技能，重傷與危險情況下的急救自救方法，交通事故、恐怖攻擊及其他災難中的生存技能。第二部分自我防衛，介紹了自我防衛的各種知識和技能，主要有自我防衛的基本知識、常見的攻擊方式、各種常見事故的應對，特別是針對女性設計的自我保護技能。第三部分野外生存，不僅介紹了野外旅行必備的安全常識，也詳細講解了野營、旅行時的各種生存技能，尤其是在沒有現代化工具的情況下如何利用自然本身和原始技術取火、取水、覓食、製造工具、加工食物等。本書不僅使讀者對生存有全面而深入的了解，同時也讓讀者學習到最實用有效的急救自救方法、防身技能和野外生存本領，是一本集知識性和趣味性於一體的實用生存百科全書。

第一章搶救
搶救步驟
指壓法止血
運送病人
應對頭面部受傷
防醫療事故
用好注射劑
搶救不省人事者
淹溺的搶救
臨終關懷
西方的臨終關懷
第二章謹防不測
重防一生
預防癌症
自備急救包
保護薄弱部位
急救方法
應急止血
防猝死
防自殺
第三章自然災害
應對地震
遭遇土石流
面臨海嘯
遭遇雷電
突遇雪崩
避免雪盲
遭遇龍捲風
看雲識天氣
第四章火場逃生
總的原則
家中火災避險自救
商場火災逃生
高層建築火災逃生
正確的滅火方法
第五章礦難
何為礦難
煤層爆炸
瓦斯災害
井下透水
冒頂事故中的救護
礦井火災
第六章戰爭
防空
判斷毒劑
防生物武器
防核襲擊
第七章不法侵害
成為人質
接歹徒電話
遭遇劫機
正面雙手被抱
遇背後鎖喉
被騎身鎖喉
遇座後掐脖
飛車搶劫
應對綁架
遭不法侵害
正當防衛
應對恐怖攻擊
第八章強電
三類觸電
擺脫觸電
杜絕觸電
用電秘訣
第九章盜搶騙
進門遇賊
離家防賊
遭麻醉行竊
街面犯罪
票販子行騙
識別假髮票
常見醫藥騙局
第十章交通工具
汽車起火
汽車落水
遭遇車禍
火車失事
捷運遇險
飛機遇險
第十一章動物傷害
遭遇惡犬
狂犬病
蛇害
擺脫動物纏繞
防犬狼跟蹤
第十二章受困
被困電梯
高樓逃生
被困叢林
蚊蟲叮咬
沙漠求生
海中漂泊
判別方向
第十三章求救
發求救信號
第十四章急危病人救護
突發冠心病
急救心絞痛
心肌梗死
心臟病急救
腦血管疾病
血壓驟升急救
野外腹瀉或痢疾
魚骨等刺喉
異物梗阻
醒酒
消除呃逆
第十五章中毒
砒霜中毒
氰化物中毒
安眠藥中毒
野外覓食
果蔬除農藥
食物中毒
毒蘑菇
中毒與喝水
不為人知的中毒
化學物中毒
煤氣泄漏與中毒
快樂戒菸
第十六章戒除網癮
第十七章消毒與消炎
對中醫藥使用的糾錯
常見消炎中草藥
消毒劑
金屬銀
第十八章其他
高原反應
暈動病
應對突發事件
公共安全新理念
低碳生活
第十九章頸椎康復
第二十章直立帶來的健康問題及防治對策
附錄國家突發公共事件總體應急預案

安全與自救

基本介紹

內容簡介

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