基本介紹
- 作者：林宗霖
- ISBN：978-7-5168-2138-1
- 頁數：240
- 定價：69.00元
- 出版社：台海出版社
- 出版時間：2018年11月
- 裝幀：精裝
- 開本：32開
作者簡介：,內容簡介：,目錄：,
作者簡介：
林宗霖，畢業於法國國立大學——普瓦捷大學，學漁教育創始人，高級英才教育青少年導師。
2016年，她在深圳音樂廳成功舉辦“心與心的相遇——學漁青少年慈善演奏會”，其演奏會所獲得的收入，全以物資形式捐助給貧困兒童。同年，她在喜馬拉雅平台分享自己的學習經驗，截至2018年6月底，她的冬粉已經高達1.4萬，專欄播放量即將突破百萬。
內容簡介：
“學習力”是一種獲取知識的能力，其中包含了記憶力、理解力、表達能力等等，這些能力越強，你的學習效率和學習成績就越高。
那么如何開啟學習力？閱讀本書，獲得10把金鑰匙——意義、動力、努力、堅持、心態、自我管理、養成習慣、相信自己、親密關係、精力管理，即可開啟學習力之門，達到提升成績的目標。
目錄：
策劃手記
本書讚譽
推薦序
自序
楔子 ：如何獲得學習力
Chapter 01 第一把金鑰匙—意義
1.學習的意義有多重要？
2.如何找到學習的意義？
3.學習的5大核心意義
Chapter 02 第二把金鑰匙—動力
1.動力來自內心的沸騰
2.獲取動力需要篩選朋友
3.心態會影響學習動力
4.如何找到內心原動力
Chapter 03 第三把金鑰匙—努力
1.如何正確地努力？
2.我付出過的努力
Chapter 04 第四把金鑰匙—堅持
1.相信是堅持的前提
2.環境是堅持的關鍵
3.其實堅持並不難
4. 3個堅持的小技巧
Chapter 05 第五把金鑰匙—心態
1.學習心態的重要性
2.你處在哪種學習狀態？
3.解析5種學習狀態
4.兩大核心學習心態
Chapter 06 第六把金鑰匙—自我管理
1.目標管理是基礎
2.目標管理的誤區
3.目標管理的秘訣
4.時間管理的方法
5.管理需要自控力
Chapter 07 第七把金鑰匙—相信自己
1.運用潛意識的力量
2.反覆進行自我確認
3.不要給自己設限
Chapter 08 第八把金鑰匙—親密關係
1.什麼是和諧的關係？
2.溝通比責罵更有效
3.培養良好關係的方式
4.考37分時，媽媽這樣做
5.考滿分時，媽媽這樣說
Chapter 09 第九把金鑰匙—養成習慣
1.好習慣與壞習慣
2.好習慣有多重要？
3.養成好習慣的技巧
4.必不可少的好習慣
Chapter 10 第十把金鑰匙—精力管理
1.好成績需要好精力
2.獲得好精力的方法
附錄：逆襲—學霸養成記
國小篇
國中篇
高中篇
大學篇
後記
