孤獨心理

孤獨心理是指孤單寂寞的心態。通常表現為渴望與人交往，也不存在厭煩他人、對他人有戒備的心理，在與人交際時一切如常，絕不會有做作使人感到不舒服的表現。孤獨感是一種重要的心理保護機制。每當人產生孤獨感，就會意識到自己應該做些事情來排解，說明應該關注自己的社會關係、社會情感和社會網路聯繫。

基本介紹

• 中文名：孤獨心理
• 出處：普通心理學

擺脫自卑心理很多時候，這種內心的孤獨感是由於你過於自卑，總是覺得自己不夠好，所以不敢和別人接觸交往，害怕走出自己的世界，讓別人了解你，看到你的弱點。於是你就變得十分孤獨，即使在人很多的地方，也沒有人真正了解你，走進你的內心世界。所以，要擺脫這種孤獨心理，就一定要衝破自卑心理，戰勝自己。