“兼容百家，學貫中西”的學界泰斗季羨林學生享年98歲，是一位高壽的學者。但他的一生身體一直並不好。季羨林小時候以高粱米為主食，吃不飽肚子，營養不良。六歲到濟南之後不就，就患了天花，差一點死掉。痊癒之後，身體一直體弱多病。在清華園讀書期間，經常患傷風感冒。人到中年之後，他的身體一直多病且過敏，凡是第一次吃的東西，大多過敏。2001年還患上了前列腺癌和膀胱癌兩種癌症，這樣的病體活到98歲高齡，不得不說是一個奇蹟。而這個“奇蹟”的出現與季羨林的養生思想有密切的關係。《季羨林談養生》一書正是對此進行探索的一個成果。
基本介紹
- 書名：季羨林談養生
- 作者：季羨林
- 出版社：外語教學與研究出版社
- 出版時間：2009年12月1日
作者簡介,主要內容,圖書目錄,
作者簡介
蔡德貴，1945年7月生，山東招遠人。北京大學東方學系阿拉伯專業、山東大學中國哲學專業研究生畢業。山東大學教授，曾任《文史哲》主編、山東大學巴哈伊研究中心主任。著有《十大思想家》、《阿拉伯哲學史》、《沙漠裡的沉思——阿拉伯人的宗教與哲學》、《修身之道》、《秦漢齊學》、《季羨林傳》、《季羨林口述史》等著作。
主要內容
季羨林的長壽是因為他創建了一套長壽的思想體系，這個體系包括善待人生、珍惜時間、慎守善德、讀書有用、珍愛自然、家國和興、陶冶性情、頤養天年和長壽秘訣等幾個部分。蔡德貴所編的《季羨林談養生》正是以此為目錄，系統蒐集了季羨林先生的相關論述共109篇，其中善待人生（13篇）、珍惜時間（6篇）、慎守善德（22篇）、讀書有用（16篇）、珍愛自然（11篇）、家國和興（8篇）、陶冶性情（9篇）、頤養天年（12篇）、長壽秘訣（12篇）。
圖書目錄
大師養生的智慧蔡德貴
善待人生
人生
再談人生
三論人生
人生之美
人生漫談
人生的意義與價值
我們面對的現實
文化與氣節
關於人的素質的幾點思考
不完滿才是人生
《走向成熟從書》序
《人世文叢》序
禪趣人生
珍惜時間
時間
希望在你們身上
莫讓時間再怕東方人
如何利用時間
一寸光陰不可輕
勤奮、天才(才能)與機遇
慎守善德
慈善是道德的積累
儒家文化與現代企業管理
三思而行
愛國與奉獻
談孝
公德(一)
公德(二)
公德(三)
公德(四)
漫談倫理道德
尊師重道
談禮貌
滿招損，謙受益
謙虛與虛偽
容忍
知足知小足
有為有不為
對待不同意見的態度
成功
走運與倒霉
毀譽
世態炎涼
讀書有用
天下第一好事還是讀書
坐擁書城意未足
就像人每天必須吃飯一樣
開卷有益
我最喜愛的書
我和北大圖書館
藏書與讀書
對我影響最大的幾本書
我的書齋
廣通聲氣博採眾長
多跌一點中外文學作品
讀朱白清的《背影》
讀《敬宜筆記》有感
漫談敞義
詩與禪
禪與中國山水詩
珍愛自然
珍愛大自然
走向“滅人合一”
“天人合一”新解
關於“天人合一”思想的再思考
大自然的報復
《跨文化從書·外同作家與中國文化》序
天人合一，文理互補
《入學大辭典》序
《東方文化集成》總序
論包裝
一個值得擔憂的現象——再論包裝
家國和興
陶冶性情
頤養天年
長壽秘訣
