季節性便秘

季節性便秘是由於身邊天氣的改變，人們的飲食、起居發生著改變，一些人的便秘就會在此時發作。平時要養成自己的良好習慣，來預防季節性便秘發作。

基本介紹

• 中文名：季節性便秘
• 原因：秋季便秘多因為腸燥
• 危害：代謝廢料在體內堆積

簡介

進入秋季後，隨著天氣的變化，人們的飲食起居也在發生著變化，便秘很容易在這時悄然來襲。秋季季節性便秘的發病率比流行感冒更加頻繁。那么，秋季的季節性便秘又是怎么回事？

季節性便秘原因

秋季之所以便秘多發，其主要原因是——燥是秋季的主氣，秋季便秘多因為腸燥。燥易傷津，人體津液虧損就會泛起口唇燥裂、毛髮乾枯、皮膚乾燥等症狀，腸道也會因受燥氣損傷而變得乾澀，很多原來就有便秘的患者會因秋燥而加重病情；一些原本沒有便秘的人，也輕易在這個季節感到大便乾結難解。

危害

1.便秘會引發一系列的健康問題，最直接的就是代謝廢料在體內堆積，引起腹部飽脹、口臭、面部色斑等身體中毒症狀；長期便秘的患者多數伴有痔瘡等肛腸疾病。

2.特別是同時患有心血管疾病的人，因便秘而不得不用力排便，可能導致急性心梗等，威脅生命。

治療

1、注意日常飲食，應保持一段時間的清淡飲食，多喝水，一日三餐定時定量，每日晨起空腹一杯蜂蜜水可有效緩解便秘的症狀。

2、養成良好的排便習慣，定時排便，使得排便形成條件反射，有利於異物的順利排出。

3、良好的生活習慣有助於改善便秘的症狀，如保證良好睡眠和休息，定時做一些適量的運動，尤其是做辦公室的白領女性，更應該注意；日常多喝水，或吃些水分充足的水果，如西瓜之類的。

4、一些藥物可有效的解決急性便秘，如便秘腹痛時，服用解痙劑和軟便化積的藥物；而一些服藥效果不好的患者，應立即到醫院進行治療，方法可用肌肉和靜脈注射藥物或直接取出異物進行治療。

5、磁石療法：治療便秘還可以通過中醫中藥的療法進行，便秘腸清貼，便秘的磁石療法等都可起到很好的即時效果，而且堅持做一段時間會起到很好的治療和預防的效果。

診斷鑑別

臨床上並不是每個便秘患者均需進行檢查。檢查要有針對性地進行，並不是檢查越多越好。對便秘患者實施過多不必要的檢查，會加重病人的負擔。我們反對為患者做毫無針對性的、“撒大網”式的檢查。

輔助檢查

在便秘的診斷和鑑別診斷中，根據臨床需要，應做必要的檢查。首先要注意有否存在報警症狀及全身其他器質性病變存在的證據；對50 歲以上、有長期便秘史、短期內症狀加重患者應進行結腸鏡檢查以排除大腸腫瘤的可能；對於長期濫用瀉劑者，結腸鏡可確定是否存在瀉劑性結腸(cathartic colon) 或(和) 結腸黑變病；鋇劑灌腸造影有助於先天性巨結腸的診斷。如疑為OOC ,肛門指診、排糞造影均是必須的。特殊的檢查方法包括:胃腸通過試驗(gastrointestinal transit test, GITT) 、直腸及肛門測壓(anorectal anometry, RM) 、直腸- 肛門反射檢查、耐受性敏感性檢查、氣囊排出試驗(balloonexpulsion test, BET) 、盆底肌電圖、陰部神經潛伏期測定試驗及肛管超聲檢查等，這些檢查只在難治性便秘時選擇。

難治性便秘常用的檢查方法有以下幾種：

1.糞便常規和隱血，應為常規檢查。

2.有關生化和代謝方面的檢查。如果臨床表現提示症狀是由於炎症、腫瘤或其他系統性疾病所致，那么需化驗血紅蛋白、血沉、有關生化檢查（例如甲狀腺功能、血鈣、血糖以及其他相關檢查）。

3.肛門直腸指檢，可以了解有無腫塊和肛門括約肌的功能。

4.結腸鏡檢查或鋇灌腸有助於確定有無器質性病因。特別是當近期出現大便習慣改變、便中帶血或其他報警症狀（如體重下降、發熱）時，建議全結腸檢查以明確是否存在器質性病變如結腸癌、炎症性腸病、結腸狹窄等。

5.胃腸傳輸試驗（GITT）對判斷有無慢傳輸很有幫助，常在48h和72h拍片。

6.排糞造影能動態觀察肛門直腸的解剖和功能變化。排糞造影可評估直腸排空速度及完全性、肛直角及會陰下降程度。此外，排糞造影可發現器質性病變如巨大的直腸突出、直腸黏膜脫垂或套疊等。

7.肛門直腸測壓能檢查肛門直腸功能有無障礙。

8.24h結腸壓力監測，對是否手術有一定的指導意義。如缺乏特異的推進性收縮波（SPPW）以及結腸對醒來和進餐缺乏反應，均表明為結腸無力，可考慮手術切除。

9.肛門測壓結合超聲內鏡檢查，能顯示肛門括約肌有無力學上的缺失和解剖上的缺損，可為手術提供線索。

10.套用會陰神經潛伏期或肌電圖檢查，能分辨便秘是肌源性或是神經源性。

11.其他 對伴有明顯焦慮和抑鬱的患者，應作有關的調查，並判斷和便秘的因果關係。