《孕育必讀系列叢書-孕產期營養必讀》,本書內容: 如何讓未來的寶寶更加優秀,前提是孕媽咪“營養”的科學、全面、合理,不僅包括極其重要的飲食營養,還有不可或缺的知識營養、精神營養。本書從全方位多角度為孕媽咪量身打造了一份“營養”大餐,從孕前的準備,到孕期的營養,再到分娩的事宜,以及產後的調理,每個細節都做
基本介紹
- 書名:孕育必讀系列:孕產期營養必讀
- 出版社:中國紡織出版社
- 頁數:232頁
- 開本:16
- 定價:29.80
- 作者:李淑娟
- 出版日期:2012年8月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:7506482657, 9787506482653
- 品牌:中國紡織出版社
基本介紹
內容簡介
作者簡介
圖書目錄
一、孕期生理變化與營養代謝
孕早期的特點
孕中期的特點
孕晚期的希愚煮特點
孕期各系統的代謝特點
生殖系統
血液系統
心血管系統
呼吸系統
消化系統
泌尿系統
二、孕全程胎兒發育情況及營養需求綜述
孕一月
芝歡探愚 孕二月
孕三月
孕四月至孕五月
……
第二章 孕期營養全事宜
第三章 孕期常見症狀的飲食調養方案
第四章 產後常見症狀的飲食調養方案
第全訂應五章 孕產期飲食紅綠燈
第六章 孕產期日常生活注意事項