《孕產期生活宜忌全書》是2016年中國人口出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：孕產期生活宜忌全書
- 作者：劉佳
- 類別：孕產、胎教
- 出版社：中國人口出版社
- 出版時間：2016年
- 開本：12 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787510137587
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書對孕前準備、孕期日常保健及個人護理、孕期飲食調養、安科學胎教等方面的宜忌進行了科學全面的闡述，讓女性朋友在整個孕育期都能做到心中有數，知道什麼可以做、什麼不能做，什麼可以吃、什麼不能吃，從而孕育出一個健康聰明的寶寶。
圖書目錄
孕1月 得償所願
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
孕2月 妊娠反應來襲
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
孕3月 胎兒已具備雛形
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
孕4月 胃口大開
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
孕5月 寶寶胎動明顯了
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
孕6月 孕媽媽行動越來越不便
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
孕7月 靜心面對“大腹便便”
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
孕8月 反應遲鈍，容易勞累
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
孕9月 放鬆心情，準備待產
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
孕10月靜候分娩
本月小檔案
飲食營養宜忌
日常行為宜忌
啟智胎教宜忌
日常保健宜忌
附錄 生二胎，你準備好了嗎
