孕媽媽完全手冊

《孕媽媽完全手冊》是2008年1月上海科學普及出版社出版的圖書，作者是盧麗娜、程小萍。

基本介紹

• 書名：孕媽媽完全手冊
• 作者：盧麗娜，程小萍
• ISBN：9787542739292
• 頁數：255
• 定價：19.80元
• 出版社：上海科學普及出版社
• 出版時間：2008-1
• 副標題：全程營養篇

內容簡介

《孕媽媽完全手冊:全程營養篇》從孕前營養準備、孕期營養指導、孕期常見症狀的飲食調養，到產後的營養指導，孕媽媽懷孕以及產後容易遇到的各類營養難題等，都提供了悉心的指導和解答。在懷孕這段魅力的旅程中，孕媽媽常會為吃什麼更科學，怎么吃更有營養而苦惱，也常會因擔心寶寶的營養而心神不安？

圖書目錄

第一章 生個優質寶寶 準媽媽營養提前準備
第二章 新生命健康成長 孕婦營養全知道
第三章 遠離小狀況 孕期常見症狀的飲食調養
第四章 新媽媽科學坐月子 產後營養指導
第五章 食譜一點通 孕媽媽食譜全攻略