高齡孕育,一樣可以健康、時尚。年齡不是問題,調養才是關鍵。
基本介紹
圖書信息,內容簡介,圖書目錄,
圖書信息
書 名: 孕婦30+:大齡女性孕期枕邊書
作 者：吳玉梅
出版時間： 2010年10月1日
ISBN: 9787510104695
開本： 16開
定價: 30.00元
內容簡介
《孕婦30+:大齡女性孕期枕邊書》內容簡介：過去的醫學經驗將女性的最佳生育年齡定位於25-30歲之間，且最好不要超過30歲，因為這樣無論對女性自己還是對所孕育的寶寶都是大有好處的。但對於現代女性，尤其是一些都市的高級白領們來說，受各方面因素的影響，她們的生育年齡卻呈不斷攀升的態勢，30歲以後、甚至35歲以後才生育成為越來越多的職業女性的有意或無奈的選擇。
圖書目錄
大齡準媽媽孕期奏鳴曲
你算大齡媽媽嗎
大齡媽媽的孕育優勢
大齡媽媽的風險
懷孕前要改變避孕方式
孕前遠離不良生活習慣
孕前檢查必不可少
ABo溶血與R11溶血
孕前一定要補充葉酸
準媽媽孕前須防陰道炎
人工流產多久可以再次懷孕
準媽媽孕期須防胃出血
懷孕的最佳月份
孕前最好處理好牙齒問題
找出排卵期，把握受孕良機
“造人行動”為何老無結果
大齡媽媽須遠離的危險職業
別讓“假性懷孕”欺騙你
如何確定自己懷孕了
大齡媽媽如何推算預產期
大齡準媽媽的孕早期
懷孕的徵兆與症狀
孕早期食欲不振怎么辦
孕早期避免出入高溫場合
孕早期要做的檢查
孕早期第一次B超檢查
懷孕後為何還有月經
先兆流產怎么辦
懷孕後為何愛發脾氣
孕早期腹疼不可忽視
孕早期有白帶正常嗎
保持陰部清潔
預防流產
大齡準媽媽的孕中期
孕中期要定期做檢查
孕中期要補充的營養物質
孕中期保護脆弱部位
孕中期媽媽關注的問題
呵護孕期乳房
必須做羊水穿刺檢查嗎
最好做胎兒畸形篩查
大齡準媽媽的孕晚期
孕晚期如何俯身彎腰
孕晚期要做的檢查
多運動為順產做準備
孕晚期糾正胎位不正的方式
做好母乳餵養的準備
保證睡眠質量
預防早產
大齡準媽媽孕期的時尚生活
懷孕了，還能養寵物嗎?
如何選擇防輻射衣
挑選適合自己的內衣
孕期的化妝與美容
安全防曬
挑選適合自己的鞋子
孕婦可以操作電腦嗎
孕婦能用手機嗎
孕婦最好不要用電熱毯
孕期的“性福”生活
孕婦可以繼續開車嗎?
孕期感冒怎么辦
大齡準媽媽孕期食譜
孕前營養食譜
孕早期營養食譜
孕中期營養食譜
孕晚期營養食譜
孕期保胎食譜
大齡準媽媽如何為分娩加油
提前準備待產包
需要提前住院待產嗎
過了預產期怎么辦
什麼情況下需要催生
臨產前的陣痛
產前陣痛不能做的事情
臨產到了嗎
自然分娩還是剖腹產
順產的要素
分娩時如何配合醫生
什麼情況下選擇剖宮產
大齡媽媽輕鬆安全坐月子
產後要儘早開乳
產後要及早下床活動
產後及時排尿
產後腰疼怎么辦
產後乳房保養
剖宮產後的行動姿勢
如何進行會陰清潔和保養
產後陰道恢複方法
產後飲食禁忌
月子裡可以洗澡嗎
月子期間怎樣刷牙
月子期間不宜使用腹帶
產後要禁慾多久
